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日付距離メモ・備考
1(水) 8km 猪名川河川敷
猪名川河川敷
猪名川河川敷
2(木) 5km 猪名川河川敷
猪名川河川敷
猪名川河川敷
3(金)
4(土) 3km
5(日) 22km 猪名川河川敷を午前と午後2回に分けて。
猪名川河川敷を午前と午後2回に分けて。
猪名川河川敷を午前と午後2回に分けて。
6(月)
7(火) 5km 猪名川河川敷
猪名川河川敷
猪名川河川敷
8(水)
9(木) 4km 猪名川河川敷
猪名川河川敷
猪名川河川敷
10(金) 5km 猪名川河川敷
猪名川河川敷
猪名川河川敷
11(土)
12(日) 25km 六甲山サマーラン、帰省
六甲山サマーラン、帰省
六甲山サマーラン、帰省
13(月) 早朝到着、頭痛
早朝到着、頭痛
早朝到着、頭痛
14(火) 7km 花室川沿い
花室川沿い
花室川沿い
15(水)
16(木) 10km 花室川沿い
花室川沿い
花室川沿い
17(金) 7km 花室川沿い
花室川沿い
花室川沿い
18(土) 20km 筑波山トレラン（筑波山口ーつつじヶ丘ー女...>>詳細
筑波山トレラン（筑波山口ーつつじヶ丘ー女体山頂ー薬王院ー筑紫湖）＋＠、「ＪＡＣとえだ豆」の人たちと。
筑波山トレラン（筑波山口ーつつじヶ丘ー女体山頂ー薬王院ー筑紫湖）＋＠、「ＪＡＣとえだ豆」の人たちと。
19(日)
20(月) 帰阪
帰阪
帰阪
21(火) 4km 猪名川河川敷
猪名川河川敷
猪名川河川敷
22(水) 高松出張
高松出張
高松出張
23(木) 4km 出勤前、フェリー通り
出勤前、フェリー通り
出勤前、フェリー通り
24(金) 風邪
風邪
風邪
25(土)
26(日) 8km 猪名川河川敷
猪名川河川敷
猪名川河川敷
27(月)
28(火)
29(水) 風邪、だいぶ快復
風邪、だいぶ快復
風邪、だいぶ快復
30(木) 8km 猪名川河川敷
猪名川河川敷
猪名川河川敷
31(金)
合計145km