5.5km 15km 9km 26km 9km 10.2km 8km 14km 22.6km 19.4km13.2 6.2
13.2 6.2
9.8km 11.4km 6.6km 8.5km 6km 15.4km 13.8km 6.5km 11.5km 2.5km 6.5km 8.8km 7.5km 12km 13km 10.5km 12.7km 22.9km| <<前 2013年 08月 次>> | メモ・備考 全表示 |
| 日付 | 距離 | メモ・備考 | |
|---|---|---|---|
| 1(木) | 5.5km |
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| 2(金) | 15km |
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| 3(土) | 9km |
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| 4(日) | 26km |
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| 5(月) | |||
| 6(火) | 9km |
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| 7(水) | 10.2km |
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| 8(木) | 8km |
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| 9(金) | 14km |
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| 10(土) | 22.6km |
||
| 11(日) | 19.4km |
13.2 6.2 | |
13.2 6.2 13.2 6.2 | |||
| 12(月) | 9.8km |
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| 13(火) | 11.4km |
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| 14(水) | 6.6km |
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| 15(木) | 8.5km |
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| 16(金) | 6km |
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| 17(土) | 15.4km |
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| 18(日) | 13.8km |
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| 19(月) | 6.5km |
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| 20(火) | 11.5km |
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| 21(水) | 2.5km |
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| 22(木) | |||
| 23(金) | 6.5km |
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| 24(土) | 8.8km |
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| 25(日) | 7.5km |
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| 26(月) | 12km |
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| 27(火) | 13km |
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| 28(水) | 10.5km |
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| 29(木) | 12.7km |
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| 30(金) | |||
| 31(土) | 22.9km |
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| 合計 | 324.6km | ||