| <<前 2024年 08月 次>> | メモ・備考 全表示 |
| 日付 | 距離 | メモ・備考 | |
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| 1(木) | |||
| 2(金) | |||
| 3(土) | |||
| 4(日) | |||
| 5(月) | |||
| 6(火) | |||
| 7(水) | |||
| 8(木) | |||
| 9(金) | |||
| 10(土) | |||
| 11(日) | |||
| 12(月) |  55.6km |
ロードバイク：リハビリ、自宅から山手線1...>>詳細 | |
ロードバイク：リハビリ、自宅から山手線1週、妹の誕生日 ロードバイク：リハビリ、自宅から山手線1週、妹の誕生日 | |||
| 13(火) | 46km |
自宅～中野往復45ｷﾛ、ｼﾞｮｸﾞ1ｷﾛ...>>詳細 | |
自宅～中野往復45ｷﾛ、ｼﾞｮｸﾞ1ｷﾛ痛み発生やる気なくす
自宅～中野往復45ｷﾛ、ｼﾞｮｸﾞ1ｷﾛ痛み発生やる気なくす
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| 14(水) | |||
| 15(木) | 46km |
自宅～中野往復、終戦記念日 | |
自宅～中野往復、終戦記念日 自宅～中野往復、終戦記念日 | |||
| 16(金) | 台風にて、 | ||
台風にて、 台風にて、 | |||
| 17(土) | 53.34km |
自宅～中野往復 | |
自宅～中野往復 自宅～中野往復 | |||
| 18(日) | 休息 | ||
休息 休息 | |||
| 19(月) | ヨガ2時間 | ||
ヨガ2時間 ヨガ2時間 | |||
| 20(火) | 2km |
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| 21(水) | 2km |
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| 22(木) | 2km |
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| 23(金) | 2km |
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| 24(土) | 44.3km |
自宅、お茶の水、荒川河口 リハビリロード...>>詳細 | |
自宅、お茶の水、荒川河口 リハビリロードバイクにて 自宅、お茶の水、荒川河口 リハビリロードバイクにて | |||
| 25(日) | 42.26km |
自宅～中野 リハビリロードバイクにて | |
自宅～中野 リハビリロードバイクにて 自宅～中野 リハビリロードバイクにて | |||
| 26(月) | |||
| 27(火) | |||
| 28(水) | |||
| 29(木) | |||
| 30(金) | |||
| 31(土) | 2km |
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| 合計 | 297.5km | ||