| <<前 2025年 07月 次>> | メモ・備考 全表示 |
| 日付 | 距離 | メモ・備考 | |
|---|---|---|---|
| 1(火) |  8km |
||
| 2(水) | 15km |
一つ森坂ダッシュ | |
一つ森坂ダッシュ 一つ森坂ダッシュ | |||
| 3(木) | 11km |
||
| 4(金) | 6km |
||
| 5(土) | 20km |
||
| 6(日) | 33km |
田沢湖 | |
田沢湖 田沢湖 | |||
| 7(月) | 7km |
||
| 8(火) | 12km |
||
| 9(水) | 16km |
一つ森坂ダッシュ | |
一つ森坂ダッシュ 一つ森坂ダッシュ | |||
| 10(木) | 10km |
||
| 11(金) | |||
| 12(土) | 20km |
一つ森朝練 | |
一つ森朝練 一つ森朝練 | |||
| 13(日) | 10km |
||
| 14(月) | 6km |
||
| 15(火) | 10km |
||
| 16(水) | 10km |
||
| 17(木) | 10km |
||
| 18(金) | 5km |
||
| 19(土) | 14km |
一つ森朝練 | |
一つ森朝練 一つ森朝練 | |||
| 20(日) | 10km |
||
| 21(月) | 34km |
羽後町 峠走 | |
羽後町 峠走 羽後町 峠走 | |||
| 22(火) | 9km |
||
| 23(水) | 10km |
||
| 24(木) | 10km |
||
| 25(金) | |||
| 26(土) | 27km |
一つ森朝練&夕方6km | |
一つ森朝練&夕方6km 一つ森朝練&夕方6km | |||
| 27(日) | 10.4km |
||
| 28(月) | 10km |
||
| 29(火) | 6km |
||
| 30(水) | 13km |
坂ダッシュ | |
坂ダッシュ 坂ダッシュ | |||
| 31(木) | |||
| 合計 | 362.4km | ||