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日付距離メモ・備考
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21(火)
22(水)
23(木)
24(金) 10km 自主練、長居公園、暑い
自主練、長居公園、暑い
自主練、長居公園、暑い
25(土)
26(日)
27(月)
28(火)
29(水)
30(木)
31(金)
合計10km