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日付距離メモ・備考
1(水)
2(木)
3(金) 12.1km 1:08'46"
1:08'46"
1:08'46"
4(土) 8.03km 0:51'35"
0:51'35"
0:51'35"
5(日)
6(月) 10.09km 0:57'34"
0:57'34"
0:57'34"
7(火) 12km 1:13'03"
1:13'03"
1:13'03"
8(水) 15.13km 10.08km 0:58'50...>>詳細
10.08km 0:58'50" + 5.05km 0:32'52"= 15.13km
10.08km 0:58'50" + 5.05km 0:32'52"= 15.13km
9(木)
10(金) 10.06km 0:59'26"
0:59'26"
0:59'26"
11(土) 8.14km 0:54'33"
0:54'33"
0:54'33"
12(日)
13(月) 12.08km 1:10'20"
1:10'20"
1:10'20"
14(火) 10.09km 0:59'02"
0:59'02"
0:59'02"
15(水) 8.07km 0:53'54"
0:53'54"
0:53'54"
16(木)
17(金) 12.18km 1:10'47"
1:10'47"
1:10'47"
18(土) 8.09km 0:53'32"
0:53'32"
0:53'32"
19(日)
20(月)
21(火) 10.02km 1:09'04"
1:09'04"
1:09'04"
22(水) 8.04km 0:54'17"
0:54'17"
0:54'17"
23(木)
24(金) 10.07km 0:59'49"
0:59'49"
0:59'49"
25(土) 8.17km 0:53'45"
0:53'45"
0:53'45"
26(日)
27(月) 8.05km 0:53'42"
0:53'42"
0:53'42"
28(火) 10.26km 8.14km 0:47'42&...>>詳細
8.14km 0:47'42" + 2.12km 0:18'02" = 10.26km 1:05'54"
8.14km 0:47'42" + 2.12km 0:18'02" = 10.26km 1:05'54"
29(水) 8.05km 0:52'42"
0:52'42"
0:52'42"
30(木) 6.13km 0:33'03"
0:33'03"
0:33'03"
31(金) 10.05km 1:07'56"
1:07'56"
1:07'56"
合計204.9km