（30-92+18）送迎RUN　山トレ　八郷総合支所→きのこ山→足尾山→加波山

（30-92+18）送迎RUN　山トレ　八郷総合支所→きのこ山→足尾山→加波山

春日→植物園→一ノ矢神社→筑波大学

春日→植物園→一ノ矢神社→筑波大学

春日→東新井→鹿島神社→手代木→松代→苅間

春日→東新井→鹿島神社→手代木→松代→苅間

春日→植物園→金田→テクノパーク桜→筑波大学

春日→植物園→金田→テクノパーク桜→筑波大学

山トレ　旧つくば駅→筑波山神社→迎場コース→つつじヶ丘→山頂

山トレ　旧つくば駅→筑波山神社→迎場コース→つつじヶ丘→山頂

（30-92+19）山トレ　春日→テクノパーク桜→小町の館→東城寺→宝篋山尖浅間→山頂→小田城コース→一ノ矢神社→筑波大学

（30-92+19）山トレ　春日→テクノパーク桜→小町の館→東城寺→宝篋山尖浅間→山頂→小田城コース→一ノ矢神社→筑波大学

（左膝痛：休足）

（左膝痛：休足）

春日→苅間→研究学園ぐるぐる（まだ膝痛み）

春日→苅間→研究学園ぐるぐる（まだ膝痛み）

（30-92+20）山トレ　筑波連山縦走　筑波山→きのこ山→足尾山→一本杉→丸山→加波山→燕山→雨引山→御嶽山→岩瀬駅　JACさんに混ぜていただきトレーニング。最高に楽しかった。

（30-92+20）山トレ　筑波連山縦走　筑波山→きのこ山→足尾山→一本杉→丸山→加波山→燕山→雨引山→御嶽山→岩瀬駅　JACさんに混ぜていただきトレーニング。最高に楽しかった。

春日→洞峰公園→赤塚公園ぐるぐる

春日→洞峰公園→赤塚公園ぐるぐる

春日→筑波大学→鹿島神社→一ノ矢神社→筑波大学

春日→筑波大学→鹿島神社→一ノ矢神社→筑波大学

春日→東光台→研究学園ぐるぐる

春日→東光台→研究学園ぐるぐる

春日→筑波大学→一ノ矢神社→筑波大学

春日→筑波大学→一ノ矢神社→筑波大学

（調整）春日→研究学園ぐるぐる

（調整）春日→研究学園ぐるぐる

富士登山競走（山頂）　八合目関門で足切り、3人手前

富士登山競走（山頂）　八合目関門で足切り、3人手前