| <<前 2022年 07月 次>> | メモ・備考 全表示 |
| 日付 | 距離 | メモ・備考 | |
|---|---|---|---|
| 1(金) | |||
| 2(土) |  20km |
トレラン（朝日里山）Ue,Is,Ho,T...>>詳細 | |
トレラン（朝日里山）Ue,Is,Ho,Ta,To,Hi,Ch トレラン（朝日里山）Ue,Is,Ho,Ta,To,Hi,Ch | |||
| 3(日) | 15km |
ＪＡＣ朝練 | |
ＪＡＣ朝練 ＪＡＣ朝練 | |||
| 4(月) | |||
| 5(火) | 8km |
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| 6(水) | 5km |
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| 7(木) | 5km |
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| 8(金) | 4km |
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| 9(土) | 17km |
筑波山 男体山から 体調不良 | |
筑波山 男体山から 体調不良 筑波山 男体山から 体調不良 | |||
| 10(日) | 17km |
ＪＡＣ朝練 | |
ＪＡＣ朝練 ＪＡＣ朝練 | |||
| 11(月) | |||
| 12(火) | 4km |
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| 13(水) | 右足裏痛 | ||
右足裏痛 右足裏痛 | |||
| 14(木) | 7km |
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| 15(金) | 5km |
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| 16(土) | 31km |
筑波連山縦走 Ue,Is,Ta,Mik,...>>詳細 | |
筑波連山縦走 Ue,Is,Ta,Mik,Mi,Hi,Ch 筑波連山縦走 Ue,Is,Ta,Mik,Mi,Hi,Ch | |||
| 17(日) | 12km |
ＪＡＣ朝練 | |
ＪＡＣ朝練 ＪＡＣ朝練 | |||
| 18(月) | |||
| 19(火) | 4km |
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| 20(水) | 8km |
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| 21(木) | 6km |
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| 22(金) | 7km |
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| 23(土) | 15km |
洞峰公園 | |
洞峰公園 洞峰公園 | |||
| 24(日) | 14km |
ＪＡＣ朝練 | |
ＪＡＣ朝練 ＪＡＣ朝練 | |||
| 25(月) | 5km |
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| 26(火) | |||
| 27(水) | 8km |
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| 28(木) | |||
| 29(金) | 7km |
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| 30(土) | 24km |
富士登山 馬返しから Ue,Ho,Mi | |
富士登山 馬返しから Ue,Ho,Mi 富士登山 馬返しから Ue,Ho,Mi | |||
| 31(日) | |||
| 合計 | 248km | ||