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日付	距離	メモ・備考
1(月)
2(火)
3(水)
4(木)
5(金)
6(土)
7(日)	4km
8(月)
9(火)
10(水)	4km
11(木)
12(金)
13(土)
14(日)
15(月)
16(火)
17(水)
18(木)
19(金)
20(土)	4km
21(日)
22(月)
23(火)
24(水)
25(木)
26(金)
27(土)	4km
28(日)	4km
29(月)
30(火)
31(水)
合計	20km