6.58km昼ラン。木場公園を走る。
昼ラン。木場公園を走る。
8.95km夜ラン。木場公園を走る。
夜ラン。木場公園を走る。
10.77km夜ラン。木場公園を走る。58分39秒。
夜ラン。木場公園を走る。58分39秒。
10.71km夜ラン。木場公園を走る。58分47秒。
夜ラン。木場公園を走る。58分47秒。
11.13km夕ラン。木場公園を走る。1時間00分03秒。
夕ラン。木場公園を走る。1時間00分03秒。
6.76km昼ラン。木場公園を走る。昨日梅雨明けでピーカン。バテる。
昼ラン。木場公園を走る。昨日梅雨明けでピーカン。バテる。
10.74km夜ラン。木場公園を走る。57分40秒。
夜ラン。木場公園を走る。57分40秒。
10.77km夜ラン。木場公園を走る。57分20秒。
夜ラン。木場公園を走る。57分20秒。
10.79km夜ラン。木場公園を走る58分09秒。
夜ラン。木場公園を走る58分09秒。
10.82km夜ラン。木場公園を走る。58分28秒。
夜ラン。木場公園を走る。58分28秒。
10.7km夜ラン。木場公園を走る。57分28秒。
夜ラン。木場公園を走る。57分28秒。
13.72km朝ラン。木場公園を走る。1時間14分32秒。
朝ラン。木場公園を走る。1時間14分32秒。
2.55km朝ラン。木場公園を走る。
朝ラン。木場公園を走る。
10.37km朝ラン。木場公園を走る。55分41秒。暑い。クマゼミが鳴いている。
朝ラン。木場公園を走る。55分41秒。暑い。クマゼミが鳴いている。
12.34km夜ラン。木場公園を走る。1時間05分34秒。
夜ラン。木場公園を走る。1時間05分34秒。
15.65km朝ラン。木場公園を走る。1時間25分19秒。クマゼミが鳴いている。
朝ラン。木場公園を走る。1時間25分19秒。クマゼミが鳴いている。
12.06km夜ラン。木場公園を走る。1時間04分58秒。
夜ラン。木場公園を走る。1時間04分58秒。
10.72km夜ラン。木場公園を走る。57分33秒。
夜ラン。木場公園を走る。57分33秒。
15.57km朝ラン。木場公園を走る。1時間23分11秒。
朝ラン。木場公園を走る。1時間23分11秒。
1.75km朝ラン。木場公園を走る。
朝ラン。木場公園を走る。