<<前　2017年 06月　次>> メモ・備考 全表示
日付距離メモ・備考
1(木)
2(金) 6.5km 裏→内科→オアシス周り　　　38.27　...>>詳細
裏→内科→オアシス周り　　　38.27　　くもり　風強い
裏→内科→オアシス周り　　　38.27　　くもり　風強い
3(土)
4(日)
5(月)
6(火) 13.67km 裏→内科→オアシス周り　6.5k　38....>>詳細
裏→内科→オアシス周り　6.5k　38.55 　 夜ラン　ジグザグで生協折り返し7.17ｋ　44.56
裏→内科→オアシス周り　6.5k　38.55 　 夜ラン　ジグザグで生協折り返し7.17ｋ　44.56
7(水) 10.41km 裏→ジグザグでセブン→シルバーの前通過で...>>詳細
裏→ジグザグでセブン→シルバーの前通過で折り返し　　60.41　　くもり
裏→ジグザグでセブン→シルバーの前通過で折り返し　　60.41　　くもり
8(木)
9(金) 9.1km 裏→北斗→ボーリング場から堤防→オアシス...>>詳細
裏→北斗→ボーリング場から堤防→オアシス周り　　53.16
裏→北斗→ボーリング場から堤防→オアシス周り　　53.16
10(土)
11(日)
12(月) 11.2km 裏→生協折り返し　　68.25　　風冷た...>>詳細
裏→生協折り返し　　68.25　　風冷たい
裏→生協折り返し　　68.25　　風冷たい
13(火) 7.81km 裏→セブン折り返し　　46.29　　晴天...>>詳細
裏→セブン折り返し　　46.29　　晴天！
裏→セブン折り返し　　46.29　　晴天！
14(水) 6.5km 裏→内科→オアシス周り　　39　曇り
裏→内科→オアシス周り　　39　曇り
裏→内科→オアシス周り　　39　曇り
15(木) 11.65km 裏→北斗→B&G→堤防オアシス周...>>詳細
裏→北斗→B&G→堤防オアシス周り　　68.28　　　曇り
裏→北斗→B&G→堤防オアシス周り　　68.28　　　曇り
16(金) 6.5km 裏→内科オアシス周り　　38.72
裏→内科オアシス周り　　38.72
裏→内科オアシス周り　　38.72
17(土) 17.7km 空知太セブン折り返し→堤防オアシス大周り...>>詳細
空知太セブン折り返し→堤防オアシス大周り→裏通り　　91.33　　爽やかな風～
空知太セブン折り返し→堤防オアシス大周り→裏通り　　91.33　　爽やかな風～
18(日)
19(月) 8.22km ジグザグでB&G→堤防オアシス周...>>詳細
ジグザグでB&G→堤防オアシス周り　50.17
ジグザグでB&G→堤防オアシス周り　50.17
20(火) 5.5km 裏→ご近所小回り　　朝28.18
裏→ご近所小回り　　朝28.18
裏→ご近所小回り　　朝28.18
21(水) 14.66km 裏→セブン→内科からオアシス通り　　朝7...>>詳細
裏→セブン→内科からオアシス通り　　朝7.91km　47.42
ジグザグ→病院裏→堤防オアシス通り 夜6.75km　41.25
裏→セブン→内科からオアシス通り　　朝7.91km　47.42
ジグザグ→病院裏→堤防オアシス通り 夜6.75km　41.25
22(木) 7.74km 逆回りからのB&G→堤防オアシス...>>詳細
逆回りからのB&G→堤防オアシス周り　　夕方46.12
逆回りからのB&G→堤防オアシス周り　　夕方46.12
23(金) 6.73km 裏→内科→堤防側のオアシス通り　朝40....>>詳細
裏→内科→堤防側のオアシス通り　朝40.24　曇り
裏→内科→堤防側のオアシス通り　朝40.24　曇り
24(土)
25(日)
26(月) 12km 裏→内科オアシス周り　　朝6.5ｋ　39...>>詳細
裏→内科オアシス周り　　朝6.5ｋ　39.12　曇り
市立病院→堤防オアシス周り　　夜5.5ｋ　33.15　　風強くて冷たい
裏→内科オアシス周り　　朝6.5ｋ　39.12　曇り
市立病院→堤防オアシス周り　　夜5.5ｋ　33.15　　風強くて冷たい
27(火) 7.48km 手前の通りからB&G→堤防オアシ...>>詳細
手前の通りからB&G→堤防オアシス周り　夜46.00　曇り
手前の通りからB&G→堤防オアシス周り　夜46.00　曇り
28(水)
29(木) 7.58km B&G→堤防オアシス周り　　46...>>詳細
B&G→堤防オアシス周り　　46.36
B&G→堤防オアシス周り　　46.36
30(金) 5.5km 裏→ご近所小回り　朝32.26
裏→ご近所小回り　朝32.26
裏→ご近所小回り　朝32.26
合計176.45km