47kmOSJ奥久慈トレイル50k、第３関門15分オーバー。
OSJ奥久慈トレイル50k、第３関門15分オーバー。
3kmジム練習。大腿がまだ痛い、3kmと筋トレ。
ジム練習。大腿がまだ痛い、3kmと筋トレ。
13kmS&B元気キッズマラソン伴走13km
S&B元気キッズマラソン伴走13km
14.2kmジム練習＋筋トレ。
ジム練習＋筋トレ。
11kmジム練習＋筋トレ。
ジム練習＋筋トレ。
13kmジム練習。
ジム練習。
33km湯楽の里コース：ポテトかいつかまでの往復33
湯楽の里コース：ポテトかいつかまでの往復33
7.5km霞ヶ浦総合公園で調整。
霞ヶ浦総合公園で調整。
36km湯楽の里コース33km：ポテトかいつかまでの往復＋ジム練習3km
湯楽の里コース33km：ポテトかいつかまでの往復＋ジム練習3km
20km湯楽の里20kmコース
湯楽の里20kmコース
20.3kmジム練習＋筋トレ。
ジム練習＋筋トレ。
11kmジム練習＋筋トレ。
ジム練習＋筋トレ。
3kmジム練習＋筋トレ。両足首から脛にかけて違和感。
ジム練習＋筋トレ。両足首から脛にかけて違和感。
21.1kmジム練習＋筋トレ。
ジム練習＋筋トレ。