目標：77.0kg
目標：77.0kg
1km80.6kg,26.5%
80.6kg,26.5%
2km81.8kg,26.5%,公園5周
81.8kg,26.5%,公園5周
目標：74.0kg
目標：74.0kg
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| 日付 | 距離 | メモ・備考 | |
|---|---|---|---|
| 1(木) | 目標：77.0kg | ||
目標：77.0kg 目標：77.0kg | |||
| 2(金) | |||
| 3(土) | |||
| 4(日) | |||
| 5(月) | |||
| 6(火) | |||
| 7(水) | |||
| 8(木) | 1km |
80.6kg,26.5% | |
80.6kg,26.5% 80.6kg,26.5% | |||
| 9(金) | |||
| 10(土) | |||
| 11(日) | |||
| 12(月) | |||
| 13(火) | |||
| 14(水) | |||
| 15(木) | |||
| 16(金) | |||
| 17(土) | |||
| 18(日) | |||
| 19(月) | |||
| 20(火) | |||
| 21(水) | |||
| 22(木) | |||
| 23(金) | |||
| 24(土) | |||
| 25(日) | |||
| 26(月) | 2km |
81.8kg,26.5%,公園5周 | |
81.8kg,26.5%,公園5周 81.8kg,26.5%,公園5周 | |||
| 27(火) | |||
| 28(水) | |||
| 29(木) | |||
| 30(金) | 目標：74.0kg | ||
目標：74.0kg 目標：74.0kg | |||
| 合計 | 3km | ||