| <<前 2018年 06月 次>> | メモ・備考 全表示 |
| 日付 | 距離 | メモ・備考 | |
|---|---|---|---|
| 1(金) | |||
| 2(土) | |||
| 3(日) | 海外出張 | ||
海外出張 海外出張 | |||
| 4(月) | 海外出張 | ||
海外出張 海外出張 | |||
| 5(火) | 海外出張 | ||
海外出張 海外出張 | |||
| 6(水) | 海外出張 | ||
海外出張 海外出張 | |||
| 7(木) | |||
| 8(金) | 90分00秒、78.0kg、東京出張(皇...>>詳細 | ||
90分00秒、78.0kg、東京出張(皇居ラン) 90分00秒、78.0kg、東京出張(皇居ラン) | |||
| 9(土) | 東京出張 | ||
東京出張 東京出張 | |||
| 10(日) | 東京出張 | ||
東京出張 東京出張 | |||
| 11(月) | |||
| 12(火) | |||
| 13(水) | 47分57秒、78.0kg、25% | ||
47分57秒、78.0kg、25% 47分57秒、78.0kg、25% | |||
| 14(木) | 47分15秒、78.4kg、24.2% | ||
47分15秒、78.4kg、24.2% 47分15秒、78.4kg、24.2% | |||
| 15(金) | |||
| 16(土) | |||
| 17(日) | |||
| 18(月) | 44分41秒、78.4kg、24.2% | ||
44分41秒、78.4kg、24.2% 44分41秒、78.4kg、24.2% | |||
| 19(火) | |||
| 20(水) | |||
| 21(木) | |||
| 22(金) | |||
| 23(土) | |||
| 24(日) | |||
| 25(月) | 48分30秒、78.5kg、24.5% | ||
48分30秒、78.5kg、24.5% 48分30秒、78.5kg、24.5% | |||
| 26(火) | 49分13秒、78.0kg、24.3% | ||
49分13秒、78.0kg、24.3% 49分13秒、78.0kg、24.3% | |||
| 27(水) | 174研究会、懇親会 | ||
174研究会、懇親会
174研究会、懇親会
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| 28(木) | |||
| 29(金) | 客人と夕食会 | ||
客人と夕食会 客人と夕食会 | |||
| 30(土) | |||
| 合計 | 43km | ||