7.15km５５分３８秒、７８．３ｋｇ、２４．１％
５５分３８秒、７８．３ｋｇ、２４．１％
4km３０分０１秒、７７．３ｋｇ、２３．５％
３０分０１秒、７７．３ｋｇ、２３．５％
日帰り出張
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海外出張
海外出張
海外出張
海外出張
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| 日付 | 距離 | メモ・備考 | |
|---|---|---|---|
| 1(水) | |||
| 2(木) | |||
| 3(金) | |||
| 4(土) | |||
| 5(日) | |||
| 6(月) | |||
| 7(火) | |||
| 8(水) | |||
| 9(木) | |||
| 10(金) | |||
| 11(土) | |||
| 12(日) | |||
| 13(月) | |||
| 14(火) | |||
| 15(水) | |||
| 16(木) | |||
| 17(金) | |||
| 18(土) | |||
| 19(日) | |||
| 20(月) | |||
| 21(火) | |||
| 22(水) | |||
| 23(木) | |||
| 24(金) | |||
| 25(土) | |||
| 26(日) | 7.15km |
５５分３８秒、７８．３ｋｇ、２４．１％ | |
５５分３８秒、７８．３ｋｇ、２４．１％ ５５分３８秒、７８．３ｋｇ、２４．１％ | |||
| 27(月) | 4km |
３０分０１秒、７７．３ｋｇ、２３．５％ ...>>詳細 | |
３０分０１秒、７７．３ｋｇ、２３．５％
３０分０１秒、７７．３ｋｇ、２３．５％
| |||
| 28(火) | 日帰り出張 | ||
日帰り出張 日帰り出張 | |||
| 29(水) | 海外出張 | ||
海外出張 海外出張 | |||
| 30(木) | 海外出張 | ||
海外出張 海外出張 | |||
| 合計 | 11.15km | ||