| <<前 2008年 06月 次>> | メモ・備考 全表示 |
| 日付 | 距離 | メモ・備考 | |
|---|---|---|---|
| 1(日) |  21km |
1時間４９分 途中一度止まった、風邪で...>>詳細 | |
1時間４９分 途中一度止まった、風邪でした。 1時間４９分 途中一度止まった、風邪でした。 | |||
| 2(月) | |||
| 3(火) | |||
| 4(水) | |||
| 5(木) | |||
| 6(金) | |||
| 7(土) | |||
| 8(日) | |||
| 9(月) | |||
| 10(火) | |||
| 11(水) | |||
| 12(木) | |||
| 13(金) | |||
| 14(土) | 9.5km |
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| 15(日) | |||
| 16(月) | 8.5km |
体重すぎ | |
体重すぎ 体重すぎ | |||
| 17(火) | |||
| 18(水) | |||
| 19(木) | |||
| 20(金) | |||
| 21(土) | 19km |
皇居にて | |
皇居にて 皇居にて | |||
| 22(日) | 5km |
５キロ２３分５０秒 | |
５キロ２３分５０秒
５キロ２３分５０秒
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| 23(月) | 10.3km |
朝６７分 | |
朝６７分 朝６７分 | |||
| 24(火) | 25.3km |
朝59分55秒 夜皇居１５キロ | |
朝59分55秒 夜皇居１５キロ 朝59分55秒 夜皇居１５キロ | |||
| 25(水) | 5.3km |
朝32分 | |
朝32分 朝32分 | |||
| 26(木) | 19.4km |
朝６４分 夜６1分9.1キロ | |
朝６４分 夜６1分9.1キロ 朝６４分 夜６1分9.1キロ | |||
| 27(金) | 10.3km |
朝66分 | |
朝66分 朝66分 | |||
| 28(土) | |||
| 29(日) | 11km |
10キロ50分 ジムにて | |
10キロ50分 ジムにて 10キロ50分 ジムにて | |||
| 30(月) | 14.8km |
朝30分 夜９．５キロ６０分 | |
朝30分 夜９．５キロ６０分 朝30分 夜９．５キロ６０分 | |||
| 合計 | 159.4km | ||