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日付距離メモ・備考
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18(土) 10.1km 五月-西広-古江-アウトレット　坂道練習...>>詳細
五月-西広-古江-アウトレット　坂道練習。左　腸脛靭帯炎か。ストレッチでやや回復。
五月-西広-古江-アウトレット　坂道練習。左　腸脛靭帯炎か。ストレッチでやや回復。
19(日) 4.2km 西広-八丁堀　岡山形成外科までランニング...>>詳細
西広-八丁堀　岡山形成外科までランニング。腸脛靭帯炎は出ず。ストレッチしっかり。
西広-八丁堀　岡山形成外科までランニング。腸脛靭帯炎は出ず。ストレッチしっかり。
20(月)
21(火)
22(水)
23(木)
24(金)
25(土)
26(日) 16.6km 石内-井口-アウトレット　ランナーズニー...>>詳細
石内-井口-アウトレット　ランナーズニー
石内-井口-アウトレット　ランナーズニー
27(月)
28(火)
29(水)
30(木)
31(金)
合計30.9km