5km水口にて。霊園経由病院経由の時計周り。
水口にて。霊園経由病院経由の時計周り。
10km工業団地経由でちょっと迷子。
工業団地経由でちょっと迷子。
8kmJOG。
JOG。
8kmJOG。からだ重い、だるい。
JOG。からだ重い、だるい。
8km久々、朝ラン。
久々、朝ラン。
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| 日付 | 距離 | メモ・備考 | |
|---|---|---|---|
| 1(木) | |||
| 2(金) | |||
| 3(土) | |||
| 4(日) | |||
| 5(月) | |||
| 6(火) | |||
| 7(水) | |||
| 8(木) | |||
| 9(金) | 5km |
水口にて。霊園経由病院経由の時計周り。 | |
水口にて。霊園経由病院経由の時計周り。 水口にて。霊園経由病院経由の時計周り。 | |||
| 10(土) | |||
| 11(日) | |||
| 12(月) | 10km |
工業団地経由でちょっと迷子。 | |
工業団地経由でちょっと迷子。 工業団地経由でちょっと迷子。 | |||
| 13(火) | |||
| 14(水) | |||
| 15(木) | |||
| 16(金) | |||
| 17(土) | |||
| 18(日) | |||
| 19(月) | 8km |
JOG。 | |
JOG。 JOG。 | |||
| 20(火) | |||
| 21(水) | |||
| 22(木) | |||
| 23(金) | |||
| 24(土) | |||
| 25(日) | |||
| 26(月) | |||
| 27(火) | 8km |
JOG。からだ重い、だるい。 | |
JOG。からだ重い、だるい。 JOG。からだ重い、だるい。 | |||
| 28(水) | |||
| 29(木) | |||
| 30(金) | 8km |
久々、朝ラン。 | |
久々、朝ラン。 久々、朝ラン。 | |||
| 31(土) | |||
| 合計 | 39km | ||