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日付距離メモ・備考
1(火) 5.5km タイム３３分３２秒、体重７３．９ｋｇ
タイム３３分３２秒、体重７３．９ｋｇ
タイム３３分３２秒、体重７３．９ｋｇ
2(水) 雨踏台昇降３０分、体重７３．５ｋｇ
雨踏台昇降３０分、体重７３．５ｋｇ
雨踏台昇降３０分、体重７３．５ｋｇ
3(木)
4(金)
5(土)
6(日) 5.5km タイム３４分５８秒、体重７４．７ｋｇ
タイム３４分５８秒、体重７４．７ｋｇ
タイム３４分５８秒、体重７４．７ｋｇ
7(月) 5.5km タイム３５分１６秒、体重７４．０ｋｇ
タイム３５分１６秒、体重７４．０ｋｇ
タイム３５分１６秒、体重７４．０ｋｇ
8(火) 5.5km タイム３２分５６秒、体重７３．７ｋｇ
タイム３２分５６秒、体重７３．７ｋｇ
タイム３２分５６秒、体重７３．７ｋｇ
9(水) 雨踏台昇降３０分、体重７４．０ｋｇ
雨踏台昇降３０分、体重７４．０ｋｇ
雨踏台昇降３０分、体重７４．０ｋｇ
10(木) 5.5km タイム３４分３７秒、体重７３．７ｋｇ
タイム３４分３７秒、体重７３．７ｋｇ
タイム３４分３７秒、体重７３．７ｋｇ
11(金) 5.5km タイム３５分０８秒、体重７３．１ｋｇ
タイム３５分０８秒、体重７３．１ｋｇ
タイム３５分０８秒、体重７３．１ｋｇ
12(土)
13(日) 5.5km タイム３５分００秒、体重７３．７ｋｇ
タイム３５分００秒、体重７３．７ｋｇ
タイム３５分００秒、体重７３．７ｋｇ
14(月) 5.5km タイム３５分１２秒、体重７３．７ｋｇ
タイム３５分１２秒、体重７３．７ｋｇ
タイム３５分１２秒、体重７３．７ｋｇ
15(火)
16(水) 5.5km タイム３２分１３秒、体重７３．７ｋｇ
タイム３２分１３秒、体重７３．７ｋｇ
タイム３２分１３秒、体重７３．７ｋｇ
17(木)
18(金)
19(土) 5.5km タイム３３分２１秒、体重７２．８ｋｇ
タイム３３分２１秒、体重７２．８ｋｇ
タイム３３分２１秒、体重７２．８ｋｇ
20(日)
21(月)
22(火) 5.5km タイム３３分１３秒、体重７２．７ｋｇ
タイム３３分１３秒、体重７２．７ｋｇ
タイム３３分１３秒、体重７２．７ｋｇ
23(水) 5.5km タイム３１分０４秒、体重７２．７ｋｇ
タイム３１分０４秒、体重７２．７ｋｇ
タイム３１分０４秒、体重７２．７ｋｇ
24(木)
25(金)
26(土)
27(日)
28(月)
29(火)
30(水)
31(木)
合計66km