自転車ツーリング65km(荒川CR-芝川CR)
自転車ツーリング65km(荒川CR-芝川CR)
21.1km『薫風、いや、春の嵐！大凧の里』春日部大凧マラソン(ﾊｰﾌ) 1時間49分57秒
朝まで雨が残りましたが現地に着く頃には暑いくらいに晴れました。
しかしかなりの強風で春の嵐の様相でした。
スタートから2.5キロほどでコースの名物の踏切がありますが運良く捕まらずクリア。
前半は全体的にコースが狭く人なりの走りとなりましたが江戸川河川敷にでると気持ちのいいほどの追い風となりました。
ここの河川敷はひと月後の柴又100Kのコースとかぶるなと思いながらのラン。
土手を下りゴールまでの一般道はえげつない向かい風。
その中をラストはスパートをかけて1時間50分をギリギリ切ってゴール！
この強風じゃ、大凧あげられないよね。
ST-05/ 27'21”
05-10/ 25'30”
10-15/ 25'38”
15-20/ 26'26”
20-GL/ 05'00” / 1:49'57”
朝まで雨が残りましたが現地に着く頃には暑いくらいに晴れました。
しかしかなりの強風で春の嵐の様相でした。
スタートから2.5キロほどでコースの名物の踏切がありますが運良く捕まらずクリア。
前半は全体的にコースが狭く人なりの走りとなりましたが江戸川河川敷にでると気持ちのいいほどの追い風となりました。
ここの河川敷はひと月後の柴又100Kのコースとかぶるなと思いながらのラン。
土手を下りゴールまでの一般道はえげつない向かい風。
その中をラストはスパートをかけて1時間50分をギリギリ切ってゴール！
この強風じゃ、大凧あげられないよね。
ST-05/ 27'21”
05-10/ 25'30”
10-15/ 25'38”
15-20/ 26'26”
20-GL/ 05'00” / 1:49'57”
『薫風、いや、春の嵐！大凧の里』春日部大凧マラソン(ﾊｰﾌ) 1時間49分57秒
朝まで雨が残りましたが現地に着く頃には暑いくらいに晴れました。
しかしかなりの強風で春の嵐の様相でした。
スタートから2.5キロほどでコースの名物の踏切がありますが運良く捕まらずクリア。
前半は全体的にコースが狭く人なりの走りとなりましたが江戸川河川敷にでると気持ちのいいほどの追い風となりました。
ここの河川敷はひと月後の柴又100Kのコースとかぶるなと思いながらのラン。
土手を下りゴールまでの一般道はえげつない向かい風。
その中をラストはスパートをかけて1時間50分をギリギリ切ってゴール！
この強風じゃ、大凧あげられないよね。
ST-05/ 27'21”
05-10/ 25'30”
10-15/ 25'38”
15-20/ 26'26”
20-GL/ 05'00” / 1:49'57”
朝まで雨が残りましたが現地に着く頃には暑いくらいに晴れました。
しかしかなりの強風で春の嵐の様相でした。
スタートから2.5キロほどでコースの名物の踏切がありますが運良く捕まらずクリア。
前半は全体的にコースが狭く人なりの走りとなりましたが江戸川河川敷にでると気持ちのいいほどの追い風となりました。
ここの河川敷はひと月後の柴又100Kのコースとかぶるなと思いながらのラン。
土手を下りゴールまでの一般道はえげつない向かい風。
その中をラストはスパートをかけて1時間50分をギリギリ切ってゴール！
この強風じゃ、大凧あげられないよね。
ST-05/ 27'21”
05-10/ 25'30”
10-15/ 25'38”
15-20/ 26'26”
20-GL/ 05'00” / 1:49'57”
11.3kmトレミ60分
トレミ60分
12.7kmJOG(1:19'54")
JOG(1:19'54")
11.7kmトレミ60分
トレミ60分
11.2kmトレミ60分
トレミ60分
前泊
前泊
42.2km『閻魔坂に散る！』 柏崎潮風マラソン 4時間07分15秒
まず「潮風マラソン」と詠っていますが潮風を感じれるのは始めと終わり3キロずつくらいであとはアップダウンの多い山道、周りが田んぼの田園地帯を行く山岳コースがメインとなっておりました。
そしてこの日はかなり気温の高いのも相まって過去経験した20コースほどのフルの中でも屈指の難コースでした。
スタートから8キロほどでかなり長い急な下り坂が現れます。まだ身体も元気なので調子良く下りますが、折り返し後32キロすぎに疲れた身体の前に約1.5キロで100mの登り坂となって顔を変えて現れます。これが「閻魔坂」です。
この坂は残った体力を吸い取り気力も減退し歩け歩けと悪魔のささやきが聞こえて来ます。
ヘロヘロになって上り切り暫くして左足にできた水膨れが酷い状態になってるようで痛くてまともに走れなくなり大失速。
サブ4出来そうでしたが最後は片足を引きずりながら完走がやっととなりました。
厳しい難コースでしたがとてもあたたかく楽しくいい大会でした。
今回は新潟県の大会を完走して、これで20都道府県で完走です。全国制覇までさきは長いですね～
ST-05/ 29'00"
05-10/ 27'09"
10-15/ 28'10"
15-20/ 28'06"
20-25/ 29'46"
25-30/ 27'57"
30-35/ 31'36" ←閻魔坂
35-40/ 30'02"
40-GL/ 17'38" /4:07'15"
まず「潮風マラソン」と詠っていますが潮風を感じれるのは始めと終わり3キロずつくらいであとはアップダウンの多い山道、周りが田んぼの田園地帯を行く山岳コースがメインとなっておりました。
そしてこの日はかなり気温の高いのも相まって過去経験した20コースほどのフルの中でも屈指の難コースでした。
スタートから8キロほどでかなり長い急な下り坂が現れます。まだ身体も元気なので調子良く下りますが、折り返し後32キロすぎに疲れた身体の前に約1.5キロで100mの登り坂となって顔を変えて現れます。これが「閻魔坂」です。
この坂は残った体力を吸い取り気力も減退し歩け歩けと悪魔のささやきが聞こえて来ます。
ヘロヘロになって上り切り暫くして左足にできた水膨れが酷い状態になってるようで痛くてまともに走れなくなり大失速。
サブ4出来そうでしたが最後は片足を引きずりながら完走がやっととなりました。
厳しい難コースでしたがとてもあたたかく楽しくいい大会でした。
今回は新潟県の大会を完走して、これで20都道府県で完走です。全国制覇までさきは長いですね～
ST-05/ 29'00"
05-10/ 27'09"
10-15/ 28'10"
15-20/ 28'06"
20-25/ 29'46"
25-30/ 27'57"
30-35/ 31'36" ←閻魔坂
35-40/ 30'02"
40-GL/ 17'38" /4:07'15"
『閻魔坂に散る！』 柏崎潮風マラソン 4時間07分15秒
まず「潮風マラソン」と詠っていますが潮風を感じれるのは始めと終わり3キロずつくらいであとはアップダウンの多い山道、周りが田んぼの田園地帯を行く山岳コースがメインとなっておりました。
そしてこの日はかなり気温の高いのも相まって過去経験した20コースほどのフルの中でも屈指の難コースでした。
スタートから8キロほどでかなり長い急な下り坂が現れます。まだ身体も元気なので調子良く下りますが、折り返し後32キロすぎに疲れた身体の前に約1.5キロで100mの登り坂となって顔を変えて現れます。これが「閻魔坂」です。
この坂は残った体力を吸い取り気力も減退し歩け歩けと悪魔のささやきが聞こえて来ます。
ヘロヘロになって上り切り暫くして左足にできた水膨れが酷い状態になってるようで痛くてまともに走れなくなり大失速。
サブ4出来そうでしたが最後は片足を引きずりながら完走がやっととなりました。
厳しい難コースでしたがとてもあたたかく楽しくいい大会でした。
今回は新潟県の大会を完走して、これで20都道府県で完走です。全国制覇までさきは長いですね～
ST-05/ 29'00"
05-10/ 27'09"
10-15/ 28'10"
15-20/ 28'06"
20-25/ 29'46"
25-30/ 27'57"
30-35/ 31'36" ←閻魔坂
35-40/ 30'02"
40-GL/ 17'38" /4:07'15"
まず「潮風マラソン」と詠っていますが潮風を感じれるのは始めと終わり3キロずつくらいであとはアップダウンの多い山道、周りが田んぼの田園地帯を行く山岳コースがメインとなっておりました。
そしてこの日はかなり気温の高いのも相まって過去経験した20コースほどのフルの中でも屈指の難コースでした。
スタートから8キロほどでかなり長い急な下り坂が現れます。まだ身体も元気なので調子良く下りますが、折り返し後32キロすぎに疲れた身体の前に約1.5キロで100mの登り坂となって顔を変えて現れます。これが「閻魔坂」です。
この坂は残った体力を吸い取り気力も減退し歩け歩けと悪魔のささやきが聞こえて来ます。
ヘロヘロになって上り切り暫くして左足にできた水膨れが酷い状態になってるようで痛くてまともに走れなくなり大失速。
サブ4出来そうでしたが最後は片足を引きずりながら完走がやっととなりました。
厳しい難コースでしたがとてもあたたかく楽しくいい大会でした。
今回は新潟県の大会を完走して、これで20都道府県で完走です。全国制覇までさきは長いですね～
ST-05/ 29'00"
05-10/ 27'09"
10-15/ 28'10"
15-20/ 28'06"
20-25/ 29'46"
25-30/ 27'57"
30-35/ 31'36" ←閻魔坂
35-40/ 30'02"
40-GL/ 17'38" /4:07'15"
12.7kmJOG(1:41'38")
JOG(1:41'38")
5km『駅伝 春の陣！！』 ハイテクタウン駅伝 2区5km 23分29秒
2年ぶりとなった駅伝は4チームでの参加。
毎回暑いですが今回もご多分に漏れずかなりの暑さとなりました。
今年は全4チーム混成の部で参加となり対抗戦的な駅伝となり盛り上がりました。
最年長チームが1位となり、さすがのひとことです。
来年も楽しい時間が過ごせれば幸いです。
95位 絆50’S 1:38'22"
115位 楽しい和が家 1:40'45"←おいら
175位 WAGAやんず 1:46'08"
252位 高島屋DNP 1:56'57"←ぴょろさん
2年ぶりとなった駅伝は4チームでの参加。
毎回暑いですが今回もご多分に漏れずかなりの暑さとなりました。
今年は全4チーム混成の部で参加となり対抗戦的な駅伝となり盛り上がりました。
最年長チームが1位となり、さすがのひとことです。
来年も楽しい時間が過ごせれば幸いです。
95位 絆50’S 1:38'22"
115位 楽しい和が家 1:40'45"←おいら
175位 WAGAやんず 1:46'08"
252位 高島屋DNP 1:56'57"←ぴょろさん
『駅伝 春の陣！！』 ハイテクタウン駅伝 2区5km 23分29秒
2年ぶりとなった駅伝は4チームでの参加。
毎回暑いですが今回もご多分に漏れずかなりの暑さとなりました。
今年は全4チーム混成の部で参加となり対抗戦的な駅伝となり盛り上がりました。
最年長チームが1位となり、さすがのひとことです。
来年も楽しい時間が過ごせれば幸いです。
95位 絆50’S 1:38'22"
115位 楽しい和が家 1:40'45"←おいら
175位 WAGAやんず 1:46'08"
252位 高島屋DNP 1:56'57"←ぴょろさん
2年ぶりとなった駅伝は4チームでの参加。
毎回暑いですが今回もご多分に漏れずかなりの暑さとなりました。
今年は全4チーム混成の部で参加となり対抗戦的な駅伝となり盛り上がりました。
最年長チームが1位となり、さすがのひとことです。
来年も楽しい時間が過ごせれば幸いです。
95位 絆50’S 1:38'22"
115位 楽しい和が家 1:40'45"←おいら
175位 WAGAやんず 1:46'08"
252位 高島屋DNP 1:56'57"←ぴょろさん
11.1kmトレミ60分
トレミ60分
11.2kmトレミ60分
トレミ60分
15kmJOG(1:34'16")
JOG(1:34'16")
11.5kmトレミ60分
トレミ60分