9.3kmトレミ45分
トレミ45分
20kmこりゃ多摩ラン(20k) 1時間42分19秒
行きの電車でまさかの熟睡。6駅の乗り越し！
慌てて戻り駅から会場までダッシュ！ スタート5,6分前受付。受け付けていただいてありがとうございました。
準備してすぐさまスタート。この時点で気持ちが切れてました。暑かったし疲れました....
行きの電車でまさかの熟睡。6駅の乗り越し！
慌てて戻り駅から会場までダッシュ！ スタート5,6分前受付。受け付けていただいてありがとうございました。
準備してすぐさまスタート。この時点で気持ちが切れてました。暑かったし疲れました....
こりゃ多摩ラン(20k) 1時間42分19秒
行きの電車でまさかの熟睡。6駅の乗り越し！
慌てて戻り駅から会場までダッシュ！ スタート5,6分前受付。受け付けていただいてありがとうございました。
準備してすぐさまスタート。この時点で気持ちが切れてました。暑かったし疲れました....
行きの電車でまさかの熟睡。6駅の乗り越し！
慌てて戻り駅から会場までダッシュ！ スタート5,6分前受付。受け付けていただいてありがとうございました。
準備してすぐさまスタート。この時点で気持ちが切れてました。暑かったし疲れました....
千葉(テニス合宿)
千葉(テニス合宿)
千葉(テニス合宿)
千葉(テニス合宿)
千葉(テニス合宿)
千葉(テニス合宿)
2.6km娘の付添いラン(19'55")
娘の付添いラン(19'55")
16.6kmJOG 14km(1:24'08")
娘の付添いラン 2.6km(18'32")
娘の付添いラン 2.6km(18'32")
JOG 14km(1:24'08")
娘の付添いラン 2.6km(18'32")
娘の付添いラン 2.6km(18'32")
2.6km娘の付添いラン(18'12")
娘の付添いラン(18'12")
2.6km娘の付添いラン(17'25")
娘の付添いラン(17'25")
2.6km娘の付添いラン(16’41”)
☆秘密のトレーニングだそうです。
☆秘密のトレーニングだそうです。
娘の付添いラン(16’41”)
☆秘密のトレーニングだそうです。
☆秘密のトレーニングだそうです。
20km「19回目のよこはま月例マラソン」(20k) 1時間59分19秒
GW中に打撲した左膝の状態をみながらの走りとなったが、どうも熱中症っぽい状態になってしまったようだ。
15kすぎからはほぼ歩き状態で走り終えた。この事態になると歩いていても厳しいな。
次週の黒部は膝痛と熱中症対策も考えなくては...
ST-05/ 25'25"
05-10/ 27'50"
10-15/ 30'25"
15-20/ 35'37" / 1:59'19"
GW中に打撲した左膝の状態をみながらの走りとなったが、どうも熱中症っぽい状態になってしまったようだ。
15kすぎからはほぼ歩き状態で走り終えた。この事態になると歩いていても厳しいな。
次週の黒部は膝痛と熱中症対策も考えなくては...
ST-05/ 25'25"
05-10/ 27'50"
10-15/ 30'25"
15-20/ 35'37" / 1:59'19"
「19回目のよこはま月例マラソン」(20k) 1時間59分19秒
GW中に打撲した左膝の状態をみながらの走りとなったが、どうも熱中症っぽい状態になってしまったようだ。
15kすぎからはほぼ歩き状態で走り終えた。この事態になると歩いていても厳しいな。
次週の黒部は膝痛と熱中症対策も考えなくては...
ST-05/ 25'25"
05-10/ 27'50"
10-15/ 30'25"
15-20/ 35'37" / 1:59'19"
GW中に打撲した左膝の状態をみながらの走りとなったが、どうも熱中症っぽい状態になってしまったようだ。
15kすぎからはほぼ歩き状態で走り終えた。この事態になると歩いていても厳しいな。
次週の黒部は膝痛と熱中症対策も考えなくては...
ST-05/ 25'25"
05-10/ 27'50"
10-15/ 30'25"
15-20/ 35'37" / 1:59'19"
2.6km娘の付添いラン(17’48”)
娘の付添いラン(17’48”)
2.6km娘の付添いラン(16’34”)
娘の付添いラン(16’34”)
前泊
前泊
42.2km『黒部の太陽』 黒部名水マラソン 4時間28分53秒
今年6本目のフルマラソンは素晴らしさと厳しさが同居した、また来たくなる楽しい旅マラソンでした。
素晴らしいのは文句の付けようのない運営、立山連峰をのぞむ景色、あたたかい沿道の声援。
今まで参加した中でもすべてがトップクラスでした。
厳しかったのは気温。
30度はあろうかという暑さ。そして走りも完全に暑さにやられました。
自分は暑さには強い方だと思っていましたが、どうやら勘違いだったやうです。
35キロすぎに完全に戦意喪失。熱中症ぽい状態になり右脚脹脛もつりました。
ですが2キロ走れば必ずある22ヶ所のエイドと、そこにある黒部の名水に助けられてタイムはメロメロでしたが完走メダルを掛けて貰えました。
夏マラソンは生きてゴールできれば大成功ですので今回は良しとしましょう(^ ^)
走りは30点でしたが、富山の旅は100点でしたしね。
ST-05/ 27'24"
05-10/ 27'38"
10-15/ 28'55"
15-20/ 30'16"
20-25/ 31'42"
25-30/ 31'44"
30-35/ 32'44"
35-40/ 44'06"
40-GL/ 14'23" / 4:28'53"
☆ぴょろさん、お疲れ様でした。最高の旅マラソンでした。来年も行きたくなっちゃいますね。
でもその前に北海道ですね！ サブ4でリベンジしますよー
今年6本目のフルマラソンは素晴らしさと厳しさが同居した、また来たくなる楽しい旅マラソンでした。
素晴らしいのは文句の付けようのない運営、立山連峰をのぞむ景色、あたたかい沿道の声援。
今まで参加した中でもすべてがトップクラスでした。
厳しかったのは気温。
30度はあろうかという暑さ。そして走りも完全に暑さにやられました。
自分は暑さには強い方だと思っていましたが、どうやら勘違いだったやうです。
35キロすぎに完全に戦意喪失。熱中症ぽい状態になり右脚脹脛もつりました。
ですが2キロ走れば必ずある22ヶ所のエイドと、そこにある黒部の名水に助けられてタイムはメロメロでしたが完走メダルを掛けて貰えました。
夏マラソンは生きてゴールできれば大成功ですので今回は良しとしましょう(^ ^)
走りは30点でしたが、富山の旅は100点でしたしね。
ST-05/ 27'24"
05-10/ 27'38"
10-15/ 28'55"
15-20/ 30'16"
20-25/ 31'42"
25-30/ 31'44"
30-35/ 32'44"
35-40/ 44'06"
40-GL/ 14'23" / 4:28'53"
☆ぴょろさん、お疲れ様でした。最高の旅マラソンでした。来年も行きたくなっちゃいますね。
でもその前に北海道ですね！ サブ4でリベンジしますよー
『黒部の太陽』 黒部名水マラソン 4時間28分53秒
今年6本目のフルマラソンは素晴らしさと厳しさが同居した、また来たくなる楽しい旅マラソンでした。
素晴らしいのは文句の付けようのない運営、立山連峰をのぞむ景色、あたたかい沿道の声援。
今まで参加した中でもすべてがトップクラスでした。
厳しかったのは気温。
30度はあろうかという暑さ。そして走りも完全に暑さにやられました。
自分は暑さには強い方だと思っていましたが、どうやら勘違いだったやうです。
35キロすぎに完全に戦意喪失。熱中症ぽい状態になり右脚脹脛もつりました。
ですが2キロ走れば必ずある22ヶ所のエイドと、そこにある黒部の名水に助けられてタイムはメロメロでしたが完走メダルを掛けて貰えました。
夏マラソンは生きてゴールできれば大成功ですので今回は良しとしましょう(^ ^)
走りは30点でしたが、富山の旅は100点でしたしね。
ST-05/ 27'24"
05-10/ 27'38"
10-15/ 28'55"
15-20/ 30'16"
20-25/ 31'42"
25-30/ 31'44"
30-35/ 32'44"
35-40/ 44'06"
40-GL/ 14'23" / 4:28'53"
☆ぴょろさん、お疲れ様でした。最高の旅マラソンでした。来年も行きたくなっちゃいますね。
でもその前に北海道ですね！ サブ4でリベンジしますよー
今年6本目のフルマラソンは素晴らしさと厳しさが同居した、また来たくなる楽しい旅マラソンでした。
素晴らしいのは文句の付けようのない運営、立山連峰をのぞむ景色、あたたかい沿道の声援。
今まで参加した中でもすべてがトップクラスでした。
厳しかったのは気温。
30度はあろうかという暑さ。そして走りも完全に暑さにやられました。
自分は暑さには強い方だと思っていましたが、どうやら勘違いだったやうです。
35キロすぎに完全に戦意喪失。熱中症ぽい状態になり右脚脹脛もつりました。
ですが2キロ走れば必ずある22ヶ所のエイドと、そこにある黒部の名水に助けられてタイムはメロメロでしたが完走メダルを掛けて貰えました。
夏マラソンは生きてゴールできれば大成功ですので今回は良しとしましょう(^ ^)
走りは30点でしたが、富山の旅は100点でしたしね。
ST-05/ 27'24"
05-10/ 27'38"
10-15/ 28'55"
15-20/ 30'16"
20-25/ 31'42"
25-30/ 31'44"
30-35/ 32'44"
35-40/ 44'06"
40-GL/ 14'23" / 4:28'53"
☆ぴょろさん、お疲れ様でした。最高の旅マラソンでした。来年も行きたくなっちゃいますね。
でもその前に北海道ですね！ サブ4でリベンジしますよー
11.5kmトレミ60分
トレミ60分
10.4kmJOG(1:03'06")
JOG(1:03'06")