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日付距離メモ・備考
1(月) 8km
2(火) 5km
3(水)
4(木)
5(金)
6(土)
7(日)
8(月)
9(火) 9km
10(水) 8km
11(木) 3km
12(金)
13(土) 4km
14(日)
15(月)
16(火) 9km
17(水) 13km 大阪城　↑
大阪城　↑
大阪城　↑
18(木)
19(金) 13km 大阪城　↑
大阪城　↑
大阪城　↑
20(土) 5km ⑩
⑩
⑩
21(日) 13km 大阪城　↑
大阪城　↑
大阪城　↑
22(月) 3km 休養
休養
休養
23(火) 5km
24(水)
25(木) 3km
26(金) 4km
27(土)
28(日) 12km 浜坂麒麟獅子マラソンの１０キロに出走
浜坂麒麟獅子マラソンの１０キロに出走
浜坂麒麟獅子マラソンの１０キロに出走
29(月) 4km
30(火) 8km
31(水)
合計129km