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日付距離メモ・備考
1(土) 17.8km 一つ森朝練。1000×8本
一つ森朝練。1000×8本
一つ森朝練。1000×8本
2(日) 32.6km 田沢湖プロジェクト練習会。楽しかった。
田沢湖プロジェクト練習会。楽しかった。
田沢湖プロジェクト練習会。楽しかった。
3(月) 5km
4(火)
5(水)
6(木) 20.2km 体調不良で3日走れず。
体調不良で3日走れず。
体調不良で3日走れず。
7(金) 10km
8(土) 30.7km 一つ森朝練
一つ森朝練
一つ森朝練
9(日) 30km チャれランと花見ラン
チャれランと花見ラン
チャれランと花見ラン
10(月) 13km
11(火)
12(水) 12km
13(木) 5.2km
14(金) 8km
15(土)
16(日) 44km あおもり桜マラソン　サブ3できた。
あおもり桜マラソン　サブ3できた。
あおもり桜マラソン　サブ3できた。
17(月) 6km
18(火) 12km
19(水)
20(木) 12km
21(金)
22(土) 29km 一つ森朝練。キロ4ペース走付いていけず。...>>詳細
一つ森朝練。キロ4ペース走付いていけず。
一つ森朝練。キロ4ペース走付いていけず。
23(日) 10km 1000✖️5本。３分５０秒で限界。
1000✖️5本。３分５０秒で限界。
1000✖️5本。３分５０秒で限界。
24(月) 10km
25(火) 12km
26(水) 10km
27(木) 14.7km 1000m5本
1000m5本
1000m5本
28(金) 8km
29(土) 12km
30(日) 24km
合計388.2km