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日付距離メモ・備考
1(金) 5km 朝じょｇ
朝じょｇ
朝じょｇ
2(土)
3(日)
4(月)
5(火)
6(水)
7(木)
8(金)
9(土)
10(日) 4km 朝jog スケート最終日　　飲み会
朝jog スケート最終日　　飲み会
朝jog スケート最終日　　飲み会
11(月)
12(火) 5km 朝jog
朝jog
朝jog
13(水)
14(木)
15(金)
16(土)
17(日)
18(月)
19(火)
20(水)
21(木)
22(金)
23(土)
24(日)
25(月)
26(火)
27(水)
28(木)
29(金)
30(土)
合計14km