朝ラン、花見や雨で走れず今月こそ走るぞっと　36:09

朝ラン、花見や雨で走れず今月こそ走るぞっと　36:09

朝ラン、昨日は右膝に違和感があり止める　39:32

朝ラン、昨日は右膝に違和感があり止める　39:32

朝ラン、右ひざ痛で走れづ何とか2k　　15:55

朝ラン、右ひざ痛で走れづ何とか2k　　15:55

朝ラン、重い…　　24:54

朝ラン、重い…　　24:54

朝ラン、途中トイレへ行きたくなり5k走れず　29:42

朝ラン、途中トイレへ行きたくなり5k走れず　29:42

朝ラン、途中トイレへ　　38:24

朝ラン、途中トイレへ　　38:24

朝ラン、久しぶりの６ｋ少し疲れた。　45:02

朝ラン、久しぶりの６ｋ少し疲れた。　45:02

朝ラン、まだ右膝が心配　　50:30

朝ラン、まだ右膝が心配　　50:30

朝ラン、少し疲れた　49:32

朝ラン、少し疲れた　49:32

朝ラン、なかなか走る気にならず　ツケが来た重い　27:00

朝ラン、なかなか走る気にならず　ツケが来た重い　27:00