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日付距離メモ・備考
1(水)
2(木)
3(金) 5km キツイ・・・ 32:14
キツイ・・・ 32:14
キツイ・・・ 32:14
4(土)
5(日)
6(月) 5.2km はあ~コロナが~ 32:51
はあ~コロナが~ 32:51
はあ~コロナが~ 32:51
7(火)
8(水)
9(木)
10(金)
11(土)
12(日)
13(月)
14(火)
15(水)
16(木)
17(金)
18(土)
19(日)
20(月)
21(火)
22(水) 3km コロナで自宅待避からだがナマル
コロナで自宅待避からだがナマル
コロナで自宅待避からだがナマル
23(木) 4.7km 朝歩きも含め 38:16
朝歩きも含め 38:16
朝歩きも含め 38:16
24(金) 4km 朝  25:30
朝  25:30
朝  25:30
25(土)
26(日)
27(月) 4km  体重が増え・・・27:42
 体重が増え・・・27:42
 体重が増え・・・27:42
28(火) 4.1km 朝、何とか走る 25:24
朝、何とか走る 25:24
朝、何とか走る 25:24
29(水) 4.1km 朝 走るキツイ 26:15
朝 走るキツイ 26:15
朝 走るキツイ 26:15
30(木)
合計34.1km