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日付距離メモ・備考
1(月)
2(火)
3(水)
4(木) 13km
5(金)
6(土) 20km 権現山トレラン
権現山トレラン
権現山トレラン
7(日) 30km 奥久慈トレイル前半試走 https:/...>>詳細
奥久慈トレイル前半試走
https://www.youtube.com/watch?v=N6UzOECBcc4
奥久慈トレイル前半試走
https://www.youtube.com/watch?v=N6UzOECBcc4
8(月)
9(火) 13km
10(水) 14km
11(木) 13km
12(金)
13(土)
14(日) 42km かすみがうらマラソン 3時間17分49秒...>>詳細
かすみがうらマラソン 3時間17分49秒
かすみがうらマラソン 3時間17分49秒
15(月)
16(火) 13km
17(水)
18(木) 16km
19(金)
20(土) 31km 湯楽の里コース
湯楽の里コース
湯楽の里コース
21(日) 23km JAC朝練
JAC朝練
JAC朝練
22(月)
23(火) 5km
24(水) 5km
25(木) 13km
26(金)
27(土) 45km 京都一周トレイル(前半) 京都駅→鞍馬...>>詳細
京都一周トレイル(前半)
京都駅→鞍馬
https://www.youtube.com/watch?v=B3EolIVeQ68
京都一周トレイル(前半)
京都駅→鞍馬
https://www.youtube.com/watch?v=B3EolIVeQ68
28(日) 40km 京都一周トレイル(後半) 鞍馬→京都...>>詳細
京都一周トレイル(後半)
鞍馬→京都駅
https://www.youtube.com/watch?v=XG5Q5s1Vhus
京都一周トレイル(後半)
鞍馬→京都駅
https://www.youtube.com/watch?v=XG5Q5s1Vhus
29(月)
30(火)
合計336km