| <<前 2012年 04月 次>> | メモ・備考 全表示 |
| 日付 | 距離 | メモ・備考 | |
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| 1(日) |  28km |
浦添公園、新都心公園、龍澤通り 好天 | |
浦添公園、新都心公園、龍澤通り 好天 浦添公園、新都心公園、龍澤通り 好天 | |||
| 2(月) | 12km |
通勤 | |
通勤 通勤 | |||
| 3(火) | 12km |
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| 4(水) | 12km |
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| 5(木) | 12km |
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| 6(金) | 12km |
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| 7(土) | 42km |
海辺に水着の女性♪ | |
海辺に水着の女性♪ 海辺に水着の女性♪ | |||
| 8(日) | 29km |
街中ジョグ 午前20km 夕方9km | |
街中ジョグ 午前20km 夕方9km 街中ジョグ 午前20km 夕方9km | |||
| 9(月) | 12km |
通勤 | |
通勤 通勤 | |||
| 10(火) | 12km |
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| 11(水) | 12km |
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| 12(木) | 12km |
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| 13(金) | 12km |
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| 14(土) | 43km |
遠回り通勤ジョグ 往25km 復18k...>>詳細 | |
遠回り通勤ジョグ 往25km 復18km雨中 遠回り通勤ジョグ 往25km 復18km雨中 | |||
| 15(日) | 9km |
ずぶ濡れジョグ | |
ずぶ濡れジョグ ずぶ濡れジョグ | |||
| 16(月) | 12km |
通勤 | |
通勤 通勤 | |||
| 17(火) | |||
| 18(水) | |||
| 19(木) | |||
| 20(金) | |||
| 21(土) | |||
| 22(日) | |||
| 23(月) | |||
| 24(火) | |||
| 25(水) | |||
| 26(木) | |||
| 27(金) | |||
| 28(土) | |||
| 29(日) | |||
| 30(月) | |||
| 合計 | 283km | ||