| <<前 2015年 03月 次>> | メモ・備考 全表示 |
| 日付 | 距離 | メモ・備考 | |
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| 1(日) |  42.195km |
ABC篠山マラソン。。。なんとか、さぶ４...>>詳細 | |
ABC篠山マラソン。。。なんとか、さぶ４－。
ABC篠山マラソン。。。なんとか、さぶ４－。
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| 2(月) | やはり、ひざひどくなった。また、きゅうけ...>>詳細 | ||
やはり、ひざひどくなった。また、きゅうけい、りはびり。にはいる。 やはり、ひざひどくなった。また、きゅうけい、りはびり。にはいる。 | |||
| 3(火) | |||
| 4(水) | |||
| 5(木) | |||
| 6(金) | |||
| 7(土) | |||
| 8(日) | |||
| 9(月) | |||
| 10(火) | |||
| 11(水) | |||
| 12(木) | |||
| 13(金) | |||
| 14(土) | |||
| 15(日) | |||
| 16(月) | |||
| 17(火) | |||
| 18(水) | |||
| 19(木) | |||
| 20(金) | |||
| 21(土) | |||
| 22(日) | 0.05km |
現場で少し走る。もう少しの辛抱。 | |
現場で少し走る。もう少しの辛抱。 現場で少し走る。もう少しの辛抱。 | |||
| 23(月) | |||
| 24(火) | |||
| 25(水) | |||
| 26(木) | 7km |
姫路城祝賀、ブルーインパルス、渋滞でru...>>詳細 | |
姫路城祝賀、ブルーインパルス、渋滞でrunすることに。後、スケート。ひざ、すこしいたいぐらい。筋肉痛のこった。 姫路城祝賀、ブルーインパルス、渋滞でrunすることに。後、スケート。ひざ、すこしいたいぐらい。筋肉痛のこった。 | |||
| 27(金) | |||
| 28(土) | 1km |
池 | |
池 池 | |||
| 29(日) | 0.01km |
suke-to | |
suke-to
suke-to
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| 30(月) | |||
| 31(火) | |||
| 合計 | 50.255km | ||