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日付距離メモ・備考
1(金) 4km
2(土) 16km 梅田川
梅田川
梅田川
3(日) 10km 梅田川
梅田川
梅田川
4(月)
5(火)
6(水)
7(木)
8(金)
9(土)
10(日)
11(月)
12(火) 6km
13(水) 4km
14(木)
15(金)
16(土) 15km 筑波大学方面
筑波大学方面
筑波大学方面
17(日) 11km JAC朝練
JAC朝練
JAC朝練
18(月) 5km
19(火) 4km
20(水)
21(木) 16km 梅田川
梅田川
梅田川
22(金)
23(土)
24(日) 42km 東北フードマラソン2019
東北フードマラソン2019
東北フードマラソン2019
25(月)
26(火)
27(水)
28(木) 3km
29(金)
30(土) 10km 梅田川
梅田川
梅田川
31(日) 9km 台原公園方面
台原公園方面
台原公園方面
合計155km