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日付距離メモ・備考
1(木)
2(金)
3(土) 前泊(久能山東照宮)
前泊(久能山東照宮)
前泊(久能山東照宮)
4(日) 42.2km 静岡マラソン 4時間11分41秒 ...>>詳細
静岡マラソン 4時間11分41秒

ST-05/ 27'26"
05-10/ 27'37"
10-15/ 27'20"
15-20/ 27'33"
20-25/ 28'04"
25-30/ 32'51"
30-35/ 30'26"
35-40/ 36'24"
40-GL/ 14'00" / 4:11'41"
静岡マラソン 4時間11分41秒

ST-05/ 27'26"
05-10/ 27'37"
10-15/ 27'20"
15-20/ 27'33"
20-25/ 28'04"
25-30/ 32'51"
30-35/ 30'26"
35-40/ 36'24"
40-GL/ 14'00" / 4:11'41"
5(月)
6(火)
7(水)
8(木) 9.2km トレミ60分(1°)
トレミ60分(1°)
トレミ60分(1°)
9(金)
10(土) 10.5km トレミ60分(1°)
トレミ60分(1°)
トレミ60分(1°)
11(日) 映画『空海KU-KAI 美しき王妃の謎』...>>詳細
映画『空海KU-KAI 美しき王妃の謎』
映画『空海KU-KAI 美しき王妃の謎』
12(月)
13(火) 11.2km トレミ65分(1°)
トレミ65分(1°)
トレミ65分(1°)
14(水)
15(木) 10km 皇居ラン(51’34”)・2周(26’5...>>詳細
皇居ラン(51’34”)・2周(26’51”－24’43”)
皇居ラン(51’34”)・2周(26’51”－24’43”)
16(金)
17(土)
18(日) 11.5km トレミ60分
トレミ60分
トレミ60分
19(月)
20(火) 10km トレミ10k走(56’24”）
トレミ10k走(56’24”）
トレミ10k走(56’24”）
21(水)
22(木) 10km トレミ10k走（53’13”）
トレミ10k走（53’13”）
トレミ10k走（53’13”）
23(金)
24(土) 10.9km トレミ65分走（1°）
トレミ65分走（1°）
トレミ65分走（1°）
25(日) 5.2km SB30分走
SB30分走
SB30分走
26(月)
27(火) 10.6km トレミ60分走（1°）
トレミ60分走（1°）
トレミ60分走（1°）
28(水)
29(木) 5km SB（26’50”）
SB（26’50”）
SB（26’50”）
30(金)
31(土)
合計146.3km