11kmトレミ65分
トレミ65分
11.4kmトレミ65分
トレミ65分
11.6kmトレミ65分
トレミ65分
12kmトレミ65分
トレミ65分
10km『大人たちの障害物競走』草加松原太鼓橋ロードレース(10k) 48分48秒
天候にも恵まれとても楽しい大会を走れました。
階段のある太鼓橋3回、ジグザグ、石畳、松並木とバラエティに富、飽きのこないコース。まさに10キロの障害物競走。
記録は狙えませんが、記憶には残る大会にはなります。
ということで、タイムはぐずぐずでした。あしからず...
☆地元を同級生3人で走れました。運動会のような大会でしたので35年前の小学校時代にタイムスリップです。
まったく仕上がりませんでしたが来週はよろしくです！
天候にも恵まれとても楽しい大会を走れました。
階段のある太鼓橋3回、ジグザグ、石畳、松並木とバラエティに富、飽きのこないコース。まさに10キロの障害物競走。
記録は狙えませんが、記憶には残る大会にはなります。
ということで、タイムはぐずぐずでした。あしからず...
☆地元を同級生3人で走れました。運動会のような大会でしたので35年前の小学校時代にタイムスリップです。
まったく仕上がりませんでしたが来週はよろしくです！
『大人たちの障害物競走』草加松原太鼓橋ロードレース(10k) 48分48秒
天候にも恵まれとても楽しい大会を走れました。
階段のある太鼓橋3回、ジグザグ、石畳、松並木とバラエティに富、飽きのこないコース。まさに10キロの障害物競走。
記録は狙えませんが、記憶には残る大会にはなります。
ということで、タイムはぐずぐずでした。あしからず...
☆地元を同級生3人で走れました。運動会のような大会でしたので35年前の小学校時代にタイムスリップです。
まったく仕上がりませんでしたが来週はよろしくです！
天候にも恵まれとても楽しい大会を走れました。
階段のある太鼓橋3回、ジグザグ、石畳、松並木とバラエティに富、飽きのこないコース。まさに10キロの障害物競走。
記録は狙えませんが、記憶には残る大会にはなります。
ということで、タイムはぐずぐずでした。あしからず...
☆地元を同級生3人で走れました。運動会のような大会でしたので35年前の小学校時代にタイムスリップです。
まったく仕上がりませんでしたが来週はよろしくです！
11.3kmトレミ65分
中学校卒業式
中学校卒業式
トレミ65分
中学校卒業式
中学校卒業式
11.8kmトレミ65分
トレミ65分
42.2km『佐倉坂』佐倉朝日健康マラソン 3時間55分13秒
空模様が心配されましたが雨が降る事もなく曇りで気温が低めとなり走るには最高の気候になりました。
今期のフルマラソンは天候に恵まれましたが今回もその恩恵をいかせず、いつもの如くやっとこさのサブ4死守となりました。
コースは自分が小中学校時代に暮らした故郷に似た雰囲気。ノスタルジーまでは感じませんが何か懐かしさを醸し出す田んぼの広がる田舎な風景。
先月の東京マラソンとは対極なコース。嫌いじゃないですけどねこういったコース。
レースは35キロすぎに気持ちも脚もガス欠で失速。
ゴール手前のキツメの坂はヘロヘロで、走ってたつもりでしたが速度は歩きだったことでしょう。
あの坂はさしずめ「佐倉坂」とでも呼びましょう。ラストの佐倉坂のせいでしょうか？ 今期一のダメージでした。
ST-05/ 27'13"
05-10/ 25'12"
10-15/ 25'19"
15-20/ 26'02"
20-25/ 27'01"
25-30/ 27'52"
30-35/ 29'38"
35-40/ 31'58"
40-GL/ 14'58" /3:55'13"
空模様が心配されましたが雨が降る事もなく曇りで気温が低めとなり走るには最高の気候になりました。
今期のフルマラソンは天候に恵まれましたが今回もその恩恵をいかせず、いつもの如くやっとこさのサブ4死守となりました。
コースは自分が小中学校時代に暮らした故郷に似た雰囲気。ノスタルジーまでは感じませんが何か懐かしさを醸し出す田んぼの広がる田舎な風景。
先月の東京マラソンとは対極なコース。嫌いじゃないですけどねこういったコース。
レースは35キロすぎに気持ちも脚もガス欠で失速。
ゴール手前のキツメの坂はヘロヘロで、走ってたつもりでしたが速度は歩きだったことでしょう。
あの坂はさしずめ「佐倉坂」とでも呼びましょう。ラストの佐倉坂のせいでしょうか？ 今期一のダメージでした。
ST-05/ 27'13"
05-10/ 25'12"
10-15/ 25'19"
15-20/ 26'02"
20-25/ 27'01"
25-30/ 27'52"
30-35/ 29'38"
35-40/ 31'58"
40-GL/ 14'58" /3:55'13"
『佐倉坂』佐倉朝日健康マラソン 3時間55分13秒
空模様が心配されましたが雨が降る事もなく曇りで気温が低めとなり走るには最高の気候になりました。
今期のフルマラソンは天候に恵まれましたが今回もその恩恵をいかせず、いつもの如くやっとこさのサブ4死守となりました。
コースは自分が小中学校時代に暮らした故郷に似た雰囲気。ノスタルジーまでは感じませんが何か懐かしさを醸し出す田んぼの広がる田舎な風景。
先月の東京マラソンとは対極なコース。嫌いじゃないですけどねこういったコース。
レースは35キロすぎに気持ちも脚もガス欠で失速。
ゴール手前のキツメの坂はヘロヘロで、走ってたつもりでしたが速度は歩きだったことでしょう。
あの坂はさしずめ「佐倉坂」とでも呼びましょう。ラストの佐倉坂のせいでしょうか？ 今期一のダメージでした。
ST-05/ 27'13"
05-10/ 25'12"
10-15/ 25'19"
15-20/ 26'02"
20-25/ 27'01"
25-30/ 27'52"
30-35/ 29'38"
35-40/ 31'58"
40-GL/ 14'58" /3:55'13"
空模様が心配されましたが雨が降る事もなく曇りで気温が低めとなり走るには最高の気候になりました。
今期のフルマラソンは天候に恵まれましたが今回もその恩恵をいかせず、いつもの如くやっとこさのサブ4死守となりました。
コースは自分が小中学校時代に暮らした故郷に似た雰囲気。ノスタルジーまでは感じませんが何か懐かしさを醸し出す田んぼの広がる田舎な風景。
先月の東京マラソンとは対極なコース。嫌いじゃないですけどねこういったコース。
レースは35キロすぎに気持ちも脚もガス欠で失速。
ゴール手前のキツメの坂はヘロヘロで、走ってたつもりでしたが速度は歩きだったことでしょう。
あの坂はさしずめ「佐倉坂」とでも呼びましょう。ラストの佐倉坂のせいでしょうか？ 今期一のダメージでした。
ST-05/ 27'13"
05-10/ 25'12"
10-15/ 25'19"
15-20/ 26'02"
20-25/ 27'01"
25-30/ 27'52"
30-35/ 29'38"
35-40/ 31'58"
40-GL/ 14'58" /3:55'13"
10.2kmトレミ60分
☆ぴょろさん、ありがとうございます。でも、もうあまり嬉しくないっすね。
☆ぴょろさん、ありがとうございます。でも、もうあまり嬉しくないっすね。
トレミ60分
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☆ぴょろさん、ありがとうございます。でも、もうあまり嬉しくないっすね。