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日付距離メモ・備考
1(土) 10.08km 0:56'19"
0:56'19"
0:56'19"
2(日)
3(月) 8.08km 0:53'15"
0:53'15"
0:53'15"
4(火) 16.1km 1:30'32"
1:30'32"
1:30'32"
5(水) 8.56km 0:57'04"
0:57'04"
0:57'04"
6(木)
7(金) 10.08km 0:57'03"
0:57'03"
0:57'03"
8(土) 8.08km 0:52'37"
0:52'37"
0:52'37"
9(日) 30.13km 3:16'16" ...>>詳細
3:16'16" LSD
3:16'16" LSD
10(月)
11(火) 16.05km 1:31'39"
1:31'39"
1:31'39"
12(水) 8.1km 0:52'39"
0:52'39"
0:52'39"
13(木)
14(金) 16.06km 1:29'52"
1:29'52"
1:29'52"
15(土) 4.04km 0:27'41"
0:27'41"
0:27'41"
16(日)
17(月) 8.08km 0:52'57"
0:52'57"
0:52'57"
18(火) 16.08km 1:28'52"
1:28'52"
1:28'52"
19(水) 8.1km 0:54'11" ...>>詳細
0:54'11"
0:54'11"
20(木)
21(金) 16.04km 1:27'40"
1:27'40"
1:27'40"
22(土) 8.07km 0:57'21"
0:57'21"
0:57'21"
23(日)
24(月) 8.06km 0:56'15"
0:56'15"
0:56'15"
25(火) 16.06km 1:26'47"
1:26'47"
1:26'47"
26(水) 8.02km 0:57'57"
0:57'57"
0:57'57"
27(木)
28(金) 16.06km 1:27'15"
1:27'15"
1:27'15"
29(土)
合計239.93km