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日付距離メモ・備考
1(木)
2(金) 14.08km 1:15'38"
1:15'38"
1:15'38"
3(土)
4(日)
5(月)
6(火) 16.03km 1:30'22"
1:30'22"
1:30'22"
7(水)
8(木) 14.11km 1:22'32"
1:22'32"
1:22'32"
9(金) 18.11km 1:41'13"
1:41'13"
1:41'13"
10(土)
11(日)
12(月) 13.27km 1:12'42"
1:12'42"
1:12'42"
13(火) 16.07km 1:25'59"
1:25'59"
1:25'59"
14(水) 14.1km 1:19'58" ...>>詳細
1:19'58" PaceRun
1:19'58" PaceRun
15(木)
16(金)
17(土)
18(日) 21.35km 1:42'50" ...>>詳細
1:42'50" 浜松シティマラソン　ネット1:42'39"
1:42'50" 浜松シティマラソン　ネット1:42'39"
19(月) 12.08km 1:11'48"
1:11'48"
1:11'48"
20(火) 16.1km 1:24'34"
1:24'34"
1:24'34"
21(水)
22(木) 10.06km 0:58'05"
0:58'05"
0:58'05"
23(金) 16.13km 1:27'03"
1:27'03"
1:27'03"
24(土) 10.1km 0:58'40"
0:58'40"
0:58'40"
25(日)
26(月) 10.06km 1:10'25" ...>>詳細
1:10'25" jog
1:10'25" jog
27(火)
28(水)
合計201.65km