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日付距離メモ・備考
1(水)
2(木)
3(金)
4(土) 24km 医療大学→荒川沖→ひたち野うしく→手代木...>>詳細
医療大学→荒川沖→ひたち野うしく→手代木→松代
医療大学→荒川沖→ひたち野うしく→手代木→松代
5(日) 16km 春日→国総研→一ノ矢神社→テクノパーク桜...>>詳細
春日→国総研→一ノ矢神社→テクノパーク桜→筑波大学
春日→国総研→一ノ矢神社→テクノパーク桜→筑波大学
6(月)
7(火) 6km 昼休みRUN　洞峰公園＋職場
昼休みRUN　洞峰公園＋職場
昼休みRUN　洞峰公園＋職場
8(水) 12km 春日→植物園→金田→八坂神社→倉掛→東新...>>詳細
春日→植物園→金田→八坂神社→倉掛→東新井
春日→植物園→金田→八坂神社→倉掛→東新井
9(木) 18km 春日→苅間→柳橋→鹿島神社→インター→手...>>詳細
春日→苅間→柳橋→鹿島神社→インター→手代木→松代
春日→苅間→柳橋→鹿島神社→インター→手代木→松代
10(金)
11(土) 12km 春日→国土地理院→鹿島神社→国総研
春日→国土地理院→鹿島神社→国総研
春日→国土地理院→鹿島神社→国総研
12(日) 24km 春日→研究学園→島名→みどり野→柳橋→研...>>詳細
春日→研究学園→島名→みどり野→柳橋→研究学園
春日→研究学園→島名→みどり野→柳橋→研究学園
13(月)
14(火) 12km 春日→植物園→妻木神社→金田→植物園
春日→植物園→妻木神社→金田→植物園
春日→植物園→妻木神社→金田→植物園
15(水) 12km 春日→植物園→八坂神社→倉掛→東新井
春日→植物園→八坂神社→倉掛→東新井
春日→植物園→八坂神社→倉掛→東新井
16(木) 6km インターバル＋JOG
インターバル＋JOG
インターバル＋JOG
17(金) 20km 春日→東光台→研究学園+職場近辺RUN（...>>詳細
春日→東光台→研究学園+職場近辺RUN（洞峰公園）
春日→東光台→研究学園+職場近辺RUN（洞峰公園）
18(土) 22km 春日→国総研→大穂→一ノ矢神社→テクノパ...>>詳細
春日→国総研→大穂→一ノ矢神社→テクノパーク桜→植物園
春日→国総研→大穂→一ノ矢神社→テクノパーク桜→植物園
19(日) 10km 春日→植物園→鹿島神社→テクノパーク桜→...>>詳細
春日→植物園→鹿島神社→テクノパーク桜→筑波大学
春日→植物園→鹿島神社→テクノパーク桜→筑波大学
20(月) 8km 春日→筑波大学周回
春日→筑波大学周回
春日→筑波大学周回
21(火)
22(水) 6km 調整RUN　春日→研究学園
調整RUN　春日→研究学園
調整RUN　春日→研究学園
23(木)
24(金)
25(土)
26(日) 42km （30-127-1）大阪マラソン 体調良...>>詳細
（30-127-1）大阪マラソン 体調良し、コンディション良し、走りもよし、マラソンは難しい
（30-127-1）大阪マラソン 体調良し、コンディション良し、走りもよし、マラソンは難しい
27(月)
28(火)
合計250km