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| 日付 | 距離 | メモ・備考 | |
|---|---|---|---|
| 1(月) | |||
| 2(火) | |||
| 3(水) | |||
| 4(木) | |||
| 5(金) | |||
| 6(土) | |||
| 7(日) |  18km |
春日→ゆかりの森→吉沼 | |
春日→ゆかりの森→吉沼 春日→ゆかりの森→吉沼 | |||
| 8(月) | |||
| 9(火) | |||
| 10(水) | |||
| 11(木) | 10km |
春日→大穂 | |
春日→大穂 春日→大穂 | |||
| 12(金) | |||
| 13(土) | |||
| 14(日) | 13km |
春日→洞峰公園ぐるぐる | |
春日→洞峰公園ぐるぐる 春日→洞峰公園ぐるぐる | |||
| 15(月) | |||
| 16(火) | |||
| 17(水) | 12km |
春日→万博記念公園ぐるぐる | |
春日→万博記念公園ぐるぐる 春日→万博記念公園ぐるぐる | |||
| 18(木) | |||
| 19(金) | 10km |
春日→松代→手代木→洞峰公園 | |
春日→松代→手代木→洞峰公園 春日→松代→手代木→洞峰公園 | |||
| 20(土) | |||
| 21(日) | 12km |
春日→遊歩道→洞峰公園ぐるぐる→手代木→...>>詳細 | |
春日→遊歩道→洞峰公園ぐるぐる→手代木→松代→苅間 春日→遊歩道→洞峰公園ぐるぐる→手代木→松代→苅間 | |||
| 22(月) | |||
| 23(火) | |||
| 24(水) | 10km |
春日→竹園ぐるぐる | |
春日→竹園ぐるぐる 春日→竹園ぐるぐる | |||
| 25(木) | 5km |
調整RUN 春日→研究学園 | |
調整RUN 春日→研究学園 調整RUN 春日→研究学園 | |||
| 26(金) | |||
| 27(土) | |||
| 28(日) | 42km |
東京マラソン 3h28m36s 30km...>>詳細 | |
東京マラソン 3h28m36s 30kmで脚攣り 東京マラソン 3h28m36s 30kmで脚攣り | |||
| 29(月) | |||
| 合計 | 132km | ||