3km 5km 4km 9km明走会練習
明走会練習
3km 21km 7km手術
手術
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| 日付 | 距離 | メモ・備考 | |
|---|---|---|---|
| 1(月) | 3km |
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| 2(火) | |||
| 3(水) | 5km |
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| 4(木) | |||
| 5(金) | 4km |
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| 6(土) | 9km |
明走会練習 | |
明走会練習 明走会練習 | |||
| 7(日) | |||
| 8(月) | |||
| 9(火) | |||
| 10(水) | |||
| 11(木) | |||
| 12(金) | |||
| 13(土) | |||
| 14(日) | |||
| 15(月) | |||
| 16(火) | |||
| 17(水) | |||
| 18(木) | 3km |
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| 19(金) | |||
| 20(土) | |||
| 21(日) | 21km |
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| 22(月) | |||
| 23(火) | |||
| 24(水) | 7km |
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| 25(木) | 手術 | ||
手術 手術 | |||
| 26(金) | |||
| 27(土) | |||
| 28(日) | |||
| 合計 | 52km | ||