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日付距離メモ・備考
1(金) ５ｋｍ
５ｋｍ
５ｋｍ
2(土) ５ｋｍ
５ｋｍ
５ｋｍ
3(日) ▼ドイツ・フランス
▼ドイツ・フランス
▼ドイツ・フランス
4(月) ▼ドイツ・フランス
▼ドイツ・フランス
▼ドイツ・フランス
5(火) ▼ドイツ・フランス
▼ドイツ・フランス
▼ドイツ・フランス
6(水) ▼ドイツ・フランス
▼ドイツ・フランス
▼ドイツ・フランス
7(木) ▼ドイツ・フランス
▼ドイツ・フランス
▼ドイツ・フランス
8(金) ▼ドイツ・フランス
▼ドイツ・フランス
▼ドイツ・フランス
9(土) ５ｋｍ
５ｋｍ
５ｋｍ
10(日) ▼タイ
▼タイ
▼タイ
11(月) ▼タイ
▼タイ
▼タイ
12(火) ▼タイ
▼タイ
▼タイ
13(水) ５ｋｍ
５ｋｍ
５ｋｍ
14(木)
15(金)
16(土)
17(日)
18(月) 1km
19(火)
20(水)
21(木)
22(金)
23(土)
24(日)
25(月)
26(火)
27(水) ▼追いコン
▼追いコン
▼追いコン
28(木)
合計1km