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日付距離メモ・備考
1(月) 5.05km そらの 86mUP 153bpm WDｴ...>>詳細
そらの 86mUP 153bpm WDｴﾘｰﾄ
そらの 86mUP 153bpm WDｴﾘｰﾄ
2(火) 15.01km 広域公園-ﾘﾊﾋﾞﾘｾﾝﾀｰ-伴南小 2...>>詳細
広域公園-ﾘﾊﾋﾞﾘｾﾝﾀｰ-伴南小 224mUP 157bpm FLY4
広域公園-ﾘﾊﾋﾞﾘｾﾝﾀｰ-伴南小 224mUP 157bpm FLY4
3(水) 10.03km 鬼が城山 522mUP 139bpm s...>>詳細
鬼が城山 522mUP 139bpm senseride4
鬼が城山 522mUP 139bpm senseride4
4(木) 10.19km 己斐-横川 96mUP 154bpm F...>>詳細
己斐-横川 96mUP 154bpm FLY4 ﾌﾟｰﾙｽｲﾑ
己斐-横川 96mUP 154bpm FLY4 ﾌﾟｰﾙｽｲﾑ
5(金)
6(土)
7(日) 17.52km 竜王-草津-Direx 407mUP 1...>>詳細
竜王-草津-Direx 407mUP 155bpm FLY4
竜王-草津-Direx 407mUP 155bpm FLY4
8(月) ﾌﾟｰﾙｽｲﾑ
ﾌﾟｰﾙｽｲﾑ
ﾌﾟｰﾙｽｲﾑ
9(火)
10(水)
11(木) ﾌﾟｰﾙｽｲﾑ
ﾌﾟｰﾙｽｲﾑ
ﾌﾟｰﾙｽｲﾑ
12(金)
13(土) 10.2km 広域公園 149mUP 153bpm F...>>詳細
広域公園 149mUP 153bpm FLY4
広域公園 149mUP 153bpm FLY4
14(日) 30.06km SAT30k 2h13m 155bpm ...>>詳細
SAT30k 2h13m 155bpm ｳﾞｪｲﾊﾟｰ
SAT30k 2h13m 155bpm ｳﾞｪｲﾊﾟｰ
15(月) ﾌﾟｰﾙｽｲﾑ
ﾌﾟｰﾙｽｲﾑ
ﾌﾟｰﾙｽｲﾑ
16(火)
17(水)
18(木) 13km 曹源寺 73mUP 149bpm WR
曹源寺 73mUP 149bpm WR
曹源寺 73mUP 149bpm WR
19(金) ﾌﾟｰﾙｽｲﾑ
ﾌﾟｰﾙｽｲﾑ
ﾌﾟｰﾙｽｲﾑ
20(土) ﾌﾟｰﾙｽｲﾑ
ﾌﾟｰﾙｽｲﾑ
ﾌﾟｰﾙｽｲﾑ
21(日) 14.65km 竜王-西区区役所 188mUP 154b...>>詳細
竜王-西区区役所 188mUP 154bpm FLY4
竜王-西区区役所 188mUP 154bpm FLY4
22(月)
23(火) ﾌﾟｰﾙｽｲﾑ
ﾌﾟｰﾙｽｲﾑ
ﾌﾟｰﾙｽｲﾑ
24(水) ﾌﾟｰﾙｽｲﾑ
ﾌﾟｰﾙｽｲﾑ
ﾌﾟｰﾙｽｲﾑ
25(木)
26(金)
27(土) 13.59km 梶毛ﾀﾞﾑ 247mUP 154bpm ...>>詳細
梶毛ﾀﾞﾑ 247mUP 154bpm FLY4
梶毛ﾀﾞﾑ 247mUP 154bpm FLY4
28(日) 13.7km 武田山-ﾘｸｼﾙ 870mUP 129b...>>詳細
武田山-ﾘｸｼﾙ 870mUP 129bpm ﾃﾗｶｲｻﾞｰ7
武田山-ﾘｸｼﾙ 870mUP 129bpm ﾃﾗｶｲｻﾞｰ7
29(月) 12.12km 曹源寺 78mUP 146bpm WR
曹源寺 78mUP 146bpm WR
曹源寺 78mUP 146bpm WR
30(火) ﾌﾟｰﾙｽｲﾑ
ﾌﾟｰﾙｽｲﾑ
ﾌﾟｰﾙｽｲﾑ
31(水)
合計165.12km