| <<前 2018年 01月 次>> | メモ・備考 全表示 |
| 日付 | 距離 | メモ・備考 | |
|---|---|---|---|
| 1(月) |  8km |
北浦 | |
北浦 北浦 | |||
| 2(火) | 11.5km |
北浦 | |
北浦 北浦 | |||
| 3(水) | 7.5km |
筑波山 | |
筑波山 筑波山 | |||
| 4(木) | 2km |
トレッドミル(トランポリン) | |
トレッドミル(トランポリン) トレッドミル(トランポリン) | |||
| 5(金) | 2km |
トレッドミル(トランポリン) | |
トレッドミル(トランポリン) トレッドミル(トランポリン) | |||
| 6(土) | 21.2km |
AACペースラン | |
AACペースラン AACペースラン | |||
| 7(日) | |||
| 8(月) | 10km |
牛久マラソン | |
牛久マラソン 牛久マラソン | |||
| 9(火) | 2km |
トレッドミル(トランポリン) | |
トレッドミル(トランポリン) トレッドミル(トランポリン) | |||
| 10(水) | 3km |
トレッドミル(トランポリン） | |
トレッドミル(トランポリン） トレッドミル(トランポリン） | |||
| 11(木) | |||
| 12(金) | |||
| 13(土) | 12km |
トレジムつくば | |
トレジムつくば トレジムつくば | |||
| 14(日) | |||
| 15(月) | |||
| 16(火) | |||
| 17(水) | |||
| 18(木) | |||
| 19(金) | |||
| 20(土) | 10.7km |
自宅周辺 | |
自宅周辺 自宅周辺 | |||
| 21(日) | |||
| 22(月) | |||
| 23(火) | |||
| 24(水) | |||
| 25(木) | |||
| 26(金) | |||
| 27(土) | |||
| 28(日) | 42.195km |
勝田マラソン 30km以降走れず | |
勝田マラソン 30km以降走れず 勝田マラソン 30km以降走れず | |||
| 29(月) | |||
| 30(火) | |||
| 31(水) | |||
| 合計 | 132.095km | ||