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日付距離メモ・備考
1(月) 7.1km 0:40'11" ...>>詳細
0:40'11"
0:40'11"
2(火) 18.07km 1:39'22" ...>>詳細
1:39'22" リバテイNightRun
1:39'22" リバテイNightRun
3(水) 14.05km 1:18'05"
1:18'05"
1:18'05"
4(木)
5(金)
6(土) 14.07km 1:16'53"
1:16'53"
1:16'53"
7(日)
8(月)
9(火) 20.08km 1:47'59"
1:47'59"
1:47'59"
10(水) 12.08km 1:05'44"
1:05'44"
1:05'44"
11(木)
12(金) 20.07km 1:46'39"
1:46'39"
1:46'39"
13(土) 12.38km 4.01km 0:22'06...>>詳細
4.01km 0:22'06" +　　8.37km 0:47'09"
4.01km 0:22'06" +　　8.37km 0:47'09"
14(日)
15(月)
16(火) 14.07km 1:19'23"
1:19'23"
1:19'23"
17(水)
18(木) 16.07km 1:25'55"
1:25'55"
1:25'55"
19(金)
20(土)
21(日) 21.39km 1:46'10"　　...>>詳細
1:46'10"　　グロスタイム　　　千葉マリンマラソン
1:46'10"　　グロスタイム　　　千葉マリンマラソン
22(月)
23(火) 14.11km 1:13'53"
1:13'53"
1:13'53"
24(水) 10.05km 1:01'07" ...>>詳細
1:01'07" jog
1:01'07" jog
25(木)
26(金)
27(土)
28(日)
29(月)
30(火) 7.1km 0:49'53" ...>>詳細
0:49'53" jog
0:49'53" jog
31(水) 16.12km 1:29'39"
1:29'39"
1:29'39"
合計216.81km