| <<前 2024年 01月 次>> | メモ・備考 全表示 |
| 日付 | 距離 | メモ・備考 | |
|---|---|---|---|
| 1(月) | 走り初めリハビリ走夕ランフィニッシュ10...>>詳細 | ||
走り初めリハビリ走夕ランフィニッシュ10.1Km1時間00分09秒 走り初めリハビリ走夕ランフィニッシュ10.1Km1時間00分09秒 | |||
| 2(火) | リハビリ走夕ランフィニッシュ5Km30分...>>詳細 | ||
リハビリ走夕ランフィニッシュ5Km30分01秒10Km57分36秒 リハビリ走夕ランフィニッシュ5Km30分01秒10Km57分36秒 | |||
| 3(水) | リハビリ走夕ランフィニッシュ5Km32分...>>詳細 | ||
リハビリ走夕ランフィニッシュ5Km32分13秒10Km1時間05分15秒 リハビリ走夕ランフィニッシュ5Km32分13秒10Km1時間05分15秒 | |||
| 4(木) | リハビリ走天気が良くて気持ちいい朝ランフ...>>詳細 | ||
リハビリ走天気が良くて気持ちいい朝ランフィニッシュ5Km32分10秒10Km1時間02分10秒 リハビリ走天気が良くて気持ちいい朝ランフィニッシュ5Km32分10秒10Km1時間02分10秒 | |||
| 5(金) | リハビリ走夜ランフィニッシュ5Km34分...>>詳細 | ||
リハビリ走夜ランフィニッシュ5Km34分46秒10Km1時間06分49秒 リハビリ走夜ランフィニッシュ5Km34分46秒10Km1時間06分49秒 | |||
| 6(土) | リハビリ走昼ランフィニッシュ5Km32分...>>詳細 | ||
リハビリ走昼ランフィニッシュ5Km32分11秒10Km1時間1分50秒 リハビリ走昼ランフィニッシュ5Km32分11秒10Km1時間1分50秒 | |||
| 7(日) | リハビリ走夜ランフィニッシュ5Km30分...>>詳細 | ||
リハビリ走夜ランフィニッシュ5Km30分33秒10Km1時間00分10秒 リハビリ走夜ランフィニッシュ5Km30分33秒10Km1時間00分10秒 | |||
| 8(月) | リハビリ走朝ランフィニッシュ5Km33分...>>詳細 | ||
リハビリ走朝ランフィニッシュ5Km33分30秒10Km1時間03分20秒 リハビリ走朝ランフィニッシュ5Km33分30秒10Km1時間03分20秒 | |||
| 9(火) | リハビリ走夜ランフィニッシュ5Km34分...>>詳細 | ||
リハビリ走夜ランフィニッシュ5Km34分30秒10Km1時間07分00秒 リハビリ走夜ランフィニッシュ5Km34分30秒10Km1時間07分00秒 | |||
| 10(水) | リハビリ走夜ランフィニッシュ5Km34分...>>詳細 | ||
リハビリ走夜ランフィニッシュ5Km34分00秒10Km1時間04分49秒 リハビリ走夜ランフィニッシュ5Km34分00秒10Km1時間04分49秒 | |||
| 11(木) | リハビリ走夜ランフィニッシュ5Km測定忘...>>詳細 | ||
リハビリ走夜ランフィニッシュ5Km測定忘れ10Km1時間06分43秒 リハビリ走夜ランフィニッシュ5Km測定忘れ10Km1時間06分43秒 | |||
| 12(金) | リハビリ走朝ランフィニッシュ5Km32分...>>詳細 | ||
リハビリ走朝ランフィニッシュ5Km32分44秒10Km1時間4分04秒 リハビリ走朝ランフィニッシュ5Km32分44秒10Km1時間4分04秒 | |||
| 13(土) | リハビリ走夜ランフィニッシュ6.1Km4...>>詳細 | ||
リハビリ走夜ランフィニッシュ6.1Km41分28秒 リハビリ走夜ランフィニッシュ6.1Km41分28秒 | |||
| 14(日) | リハビリ走夜ランフィニッシュ6.1Km3...>>詳細 | ||
リハビリ走夜ランフィニッシュ6.1Km39分31秒 リハビリ走夜ランフィニッシュ6.1Km39分31秒 | |||
| 15(月) | リハビリ走強風夜ランフィニッシュ6.1K...>>詳細 | ||
リハビリ走強風夜ランフィニッシュ6.1Km39分39秒 リハビリ走強風夜ランフィニッシュ6.1Km39分39秒 | |||
| 16(火) | リハビリ走夜ランフィニッシュ6.1Km4...>>詳細 | ||
リハビリ走夜ランフィニッシュ6.1Km41分39秒 リハビリ走夜ランフィニッシュ6.1Km41分39秒 | |||
| 17(水) | リハビリ走夜ランフィニッシュ6.1Km4...>>詳細 | ||
リハビリ走夜ランフィニッシュ6.1Km43分18秒 リハビリ走夜ランフィニッシュ6.1Km43分18秒 | |||
| 18(木) | リハビリ走夜ランフィニッシュ6.1Km4...>>詳細 | ||
リハビリ走夜ランフィニッシュ6.1Km41分14秒 リハビリ走夜ランフィニッシュ6.1Km41分14秒 | |||
| 19(金) | リハビリ走夜ランフィニッシュ6.1Km3...>>詳細 | ||
リハビリ走夜ランフィニッシュ6.1Km39分42秒 リハビリ走夜ランフィニッシュ6.1Km39分42秒 | |||
| 20(土) | リハビリ走雨昼ランフィニッシュ6.1Km...>>詳細 | ||
リハビリ走雨昼ランフィニッシュ6.1Km36分42秒 リハビリ走雨昼ランフィニッシュ6.1Km36分42秒 | |||
| 21(日) | リハビリ走夜ランフィニッシュ5Km31分...>>詳細 | ||
リハビリ走夜ランフィニッシュ5Km31分25秒10Km59分38秒 リハビリ走夜ランフィニッシュ5Km31分25秒10Km59分38秒 | |||
| 22(月) | リハビリ走夜ランフィニッシュ6.1Km4...>>詳細 | ||
リハビリ走夜ランフィニッシュ6.1Km42分38秒 リハビリ走夜ランフィニッシュ6.1Km42分38秒 | |||
| 23(火) | リハビリ走夜ランフィニッシュ6.1Km4...>>詳細 | ||
リハビリ走夜ランフィニッシュ6.1Km40分24秒 リハビリ走夜ランフィニッシュ6.1Km40分24秒 | |||
| 24(水) | リハビリ走夜ランフィニッシュ6.1Km4...>>詳細 | ||
リハビリ走夜ランフィニッシュ6.1Km40分16秒 リハビリ走夜ランフィニッシュ6.1Km40分16秒 | |||
| 25(木) | リハビリ走夜ランフィニッシュ6.1Km4...>>詳細 | ||
リハビリ走夜ランフィニッシュ6.1Km41分47秒 リハビリ走夜ランフィニッシュ6.1Km41分47秒 | |||
| 26(金) | リハビリ走強風夕ランフィニッシュ6.1K...>>詳細 | ||
リハビリ走強風夕ランフィニッシュ6.1Km41分58秒 リハビリ走強風夕ランフィニッシュ6.1Km41分58秒 | |||
| 27(土) | リハビリ走昼ランフィニッシュ6.1Km3...>>詳細 | ||
リハビリ走昼ランフィニッシュ6.1Km35分20秒 リハビリ走昼ランフィニッシュ6.1Km35分20秒 | |||
| 28(日) | リハビリ走夜ランフィニッシュ6.1Km3...>>詳細 | ||
リハビリ走夜ランフィニッシュ6.1Km39分45秒 リハビリ走夜ランフィニッシュ6.1Km39分45秒 | |||
| 29(月) | 夜ランフィニッシュ6.1Km39分31秒...>>詳細 | ||
夜ランフィニッシュ6.1Km39分31秒 夜ランフィニッシュ6.1Km39分31秒 | |||
| 30(火) | リハビリ走夜ランフィニッシュ6.1Km3...>>詳細 | ||
リハビリ走夜ランフィニッシュ6.1Km39分00秒 リハビリ走夜ランフィニッシュ6.1Km39分00秒 | |||
| 31(水) | リハビリ走深夜ランフィニッシュ6.1Km...>>詳細 | ||
リハビリ走深夜ランフィニッシュ6.1Km38分29秒 リハビリ走深夜ランフィニッシュ6.1Km38分29秒 | |||
| 合計 | 241.1km | ||