| <<前 2019年 01月 次>> | メモ・備考 全表示 |
| 日付 | 距離 | メモ・備考 | |
|---|---|---|---|
| 1(火) | |||
| 2(水) | |||
| 3(木) | 走り初めフィニッシュ、5Km28分29秒...>>詳細 | ||
走り初めフィニッシュ、5Km28分29秒、10Km55分40秒 走り初めフィニッシュ、5Km28分29秒、10Km55分40秒 | |||
| 4(金) | 夕ランフィニッシュ、5Km28分19秒、...>>詳細 | ||
夕ランフィニッシュ、5Km28分19秒、10Km55分25秒 夕ランフィニッシュ、5Km28分19秒、10Km55分25秒 | |||
| 5(土) | |||
| 6(日) | バイク(チャリ)4Km、スイムフリー55...>>詳細 | ||
バイク(チャリ)4Km、スイムフリー550m、ブレスト550m、バック100m、夕ランフィニッシュ、5Km26分28秒、10Km51分20秒 バイク(チャリ)4Km、スイムフリー550m、ブレスト550m、バック100m、夕ランフィニッシュ、5Km26分28秒、10Km51分20秒 | |||
| 7(月) | |||
| 8(火) | 夕ランフィニッシュ、5Km27分25秒、...>>詳細 | ||
夕ランフィニッシュ、5Km27分25秒、10Km53分45秒 夕ランフィニッシュ、5Km27分25秒、10Km53分45秒 | |||
| 9(水) | |||
| 10(木) | |||
| 11(金) | |||
| 12(土) | |||
| 13(日) | 夕ランフィニッシュ、5Km26分12秒、...>>詳細 | ||
夕ランフィニッシュ、5Km26分12秒、10Km52分20秒 夕ランフィニッシュ、5Km26分12秒、10Km52分20秒 | |||
| 14(月) | |||
| 15(火) | |||
| 16(水) | |||
| 17(木) | |||
| 18(金) | |||
| 19(土) | |||
| 20(日) | |||
| 21(月) | |||
| 22(火) | |||
| 23(水) | |||
| 24(木) | 交換と言う名の修理、やっぱりガーミンはし...>>詳細 | ||
交換と言う名の修理、やっぱりガーミンはしっくり来る!夕ランフィニッシュ、5Km28分30秒、10Km55分20秒 交換と言う名の修理、やっぱりガーミンはしっくり来る!夕ランフィニッシュ、5Km28分30秒、10Km55分20秒 | |||
| 25(金) | |||
| 26(土) | |||
| 27(日) | 勝田全国マラソン、5Km26分50秒、1...>>詳細 | ||
勝田全国マラソン、5Km26分50秒、10Km52分20秒、15Km1時間18分00秒、20Km1時間47分00秒、ハーフ1時間53分17秒、30Km2時間44分22秒、フル3時間53分51秒 勝田全国マラソン、5Km26分50秒、10Km52分20秒、15Km1時間18分00秒、20Km1時間47分00秒、ハーフ1時間53分17秒、30Km2時間44分22秒、フル3時間53分51秒 | |||
| 28(月) | |||
| 29(火) | |||
| 30(水) | |||
| 31(木) | |||
| 合計 | 102.795km | ||