ランニングWEB日記

日付

距離

メモ・備考

1(月)

2(火)

10.1km

2018走り始めフィニッシュ､めちゃ久し...>>詳細

2018走り始めフィニッシュ､めちゃ久し振りなのに思ったより走れた5Km28分30秒､10Km54分24秒

3(水)

15.1km

昼ランフィニッシュ､行き追い風帰り向かい...>>詳細

昼ランフィニッシュ､行き追い風帰り向かい風5Km26分36秒､10Km54分5秒､15Km1時間23分7

4(木)

15.1km

夕ランフィニッシュ､疲れがあるので無理せ...>>詳細

夕ランフィニッシュ､疲れがあるので無理せず5Km28分50秒､10Km59分20秒､15Km1時間33分14秒

5(金)

6(土)

10.1km

夕ランフィニッシュ､アプリ不調10Km5...>>詳細

夕ランフィニッシュ､アプリ不調10Km58分00秒

7(日)

36km

高島平年初めマラソン 1Km4分2秒 ...>>詳細

高島平年初めマラソン
1Km4分2秒
5Km23分18秒
30Km､5Km24分51秒､10Km50分11秒､15Km1時間16分55秒､20Km1時間47分47秒､ハーフ1時間54分48秒､30Km2時間50分44秒

8(月)

9(火)

10(水)

11(木)

12(金)

13(土)

14(日)

15(月)

16(火)

10.1km

夜ランフィニッシュ､右膝違和感有り5Km...>>詳細

夜ランフィニッシュ､右膝違和感有り5Km32分15秒､10Km1時間3分45秒

17(水)

18(木)

19(金)

20(土)

21(日)

22(月)

23(火)

24(水)

25(木)

26(金)

27(土)

28(日)

42.195km

勝田全国マラソンは練習不足の中完走出来た...>>詳細

勝田全国マラソンは練習不足の中完走出来たので良かった。初めて走ったけど沿道の私設エイドの多さにびっくり！
5km27分27秒、10km54分36秒、15km1時間21分21秒、20km1時間49分00秒、ハーフ1時間55分15秒、30km2時間49分台、フル4時間15分45秒

29(月)

30(火)

31(水)

合計

138.695km