| <<前 2022年 01月 次>> | メモ・備考 全表示 |
| 日付 | 距離 | メモ・備考 | |
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| 1(土) |  15.3km |
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| 2(日) | 20.8km |
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| 3(月) | |||
| 4(火) | |||
| 5(水) | |||
| 6(木) | 11.1km |
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| 7(金) | |||
| 8(土) | 25.5km |
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| 9(日) | |||
| 10(月) | 23km |
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| 11(火) | |||
| 12(水) | |||
| 13(木) | 10.89km |
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| 14(金) | |||
| 15(土) | |||
| 16(日) | |||
| 17(月) | 28.24km |
シューズ変えたらダメだ！ダイレクトに衝撃...>>詳細 | |
シューズ変えたらダメだ！ダイレクトに衝撃が伝わる( ；∀；) シューズ変えたらダメだ！ダイレクトに衝撃が伝わる( ；∀；) | |||
| 18(火) | |||
| 19(水) | |||
| 20(木) | |||
| 21(金) | 23.8km |
15.6トレラン+8.2ランニング | |
15.6トレラン+8.2ランニング 15.6トレラン+8.2ランニング | |||
| 22(土) | |||
| 23(日) | |||
| 24(月) | 21.32km |
やっぱりシューズ合わない。途中で交換。 ...>>詳細 | |
やっぱりシューズ合わない。途中で交換。
やっぱりシューズ合わない。途中で交換。
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| 25(火) | |||
| 26(水) | 23.44km |
小浜で粋なおじさんに! | |
小浜で粋なおじさんに! 小浜で粋なおじさんに! | |||
| 27(木) | |||
| 28(金) | |||
| 29(土) | |||
| 30(日) | 25.1km |
足、攣ってしまった | |
足、攣ってしまった 足、攣ってしまった | |||
| 31(月) | |||
| 合計 | 228.49km | ||