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日付距離メモ・備考
1(金)
2(土)
3(日)
4(月) 3km ８３．０ｋｇ、早朝20分の散歩
８３．０ｋｇ、早朝20分の散歩
８３．０ｋｇ、早朝20分の散歩
5(火)
6(水)
7(木)
8(金)
9(土)
10(日)
11(月)
12(火)
13(水) 3km ８３．６ｋｇ、時速７ｋｍ
８３．６ｋｇ、時速７ｋｍ
８３．６ｋｇ、時速７ｋｍ
14(木) 3km ８４．０ｋｇ、時速７ｋｍ
８４．０ｋｇ、時速７ｋｍ
８４．０ｋｇ、時速７ｋｍ
15(金) 3km ８４．０ｋｇ、時速７ｋｍ
８４．０ｋｇ、時速７ｋｍ
８４．０ｋｇ、時速７ｋｍ
16(土)
17(日)
18(月) 3km ８４．０ｋｇ、時速７ｋｍ
８４．０ｋｇ、時速７ｋｍ
８４．０ｋｇ、時速７ｋｍ
19(火)
20(水) 3km ８２．５ｋｇ、時速７ｋｍ
８２．５ｋｇ、時速７ｋｍ
８２．５ｋｇ、時速７ｋｍ
21(木) 3km ８１．９ｋｇ、時速７ｋｍ
８１．９ｋｇ、時速７ｋｍ
８１．９ｋｇ、時速７ｋｍ
22(金) 3km ８１．７ｋｇ、時速７ｋｍ
８１．７ｋｇ、時速７ｋｍ
８１．７ｋｇ、時速７ｋｍ
23(土)
24(日) 3km ８１．７ｋｇ、時速７ｋｍ
８１．７ｋｇ、時速７ｋｍ
８１．７ｋｇ、時速７ｋｍ
25(月) 3km ８３．９ｋｇ、時速７ｋｍ
８３．９ｋｇ、時速７ｋｍ
８３．９ｋｇ、時速７ｋｍ
26(火)
27(水) 3km ８２．９ｋｇ、時速７ｋｍ
８２．９ｋｇ、時速７ｋｍ
８２．９ｋｇ、時速７ｋｍ
28(木)
29(金) 3km ８２．３ｋｇ、時速７ｋｍ、朝食：自宅、昼...>>詳細
８２．３ｋｇ、時速７ｋｍ、朝食：自宅、昼食：×、夕食：大盛カレー・チーズ3ピース・ナゲット5個・ワイン2杯、おやつ：小さいチョコ10個（後悔中）
８２．３ｋｇ、時速７ｋｍ、朝食：自宅、昼食：×、夕食：大盛カレー・チーズ3ピース・ナゲット5個・ワイン2杯、おやつ：小さいチョコ10個（後悔中）
30(土) 朝食：×、昼食：×、夕食：自宅、おやつ：...>>詳細
朝食：×、昼食：×、夕食：自宅、おやつ：×
朝食：×、昼食：×、夕食：自宅、おやつ：×
31(日) 3km ８１．２ｋｇ、朝食：ソーセージ、昼食：マ...>>詳細
８１．２ｋｇ、朝食：ソーセージ、昼食：マック、夕食：かつ、おやつ：マックフルーリー。
８１．２ｋｇ、朝食：ソーセージ、昼食：マック、夕食：かつ、おやつ：マックフルーリー。
合計39km