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日付 | 距離 | メモ・備考 | 編集 |
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1(日) | 6km | NHK塔 | |
NHK塔 NHK塔 | |||
2(月) | 23km | 第85回タイムアタック1.5 5分10秒...>>詳細 | |
第85回タイムアタック1.5 5分10秒 第85回タイムアタック1.5 5分10秒 | |||
3(火) | 17km | NHK塔 | |
NHK塔 NHK塔 | |||
4(水) | 22km | NHK塔 400m5本800m5本 | |
NHK塔
400m5本800m5本 NHK塔
400m5本800m5本 | |||
5(木) | 6km | 車取りラン | |
車取りラン 車取りラン | |||
6(金) | 3km | 200m6本 | |
200m6本 200m6本 | |||
7(土) | |||
8(日) | 47km | 小林走遊塾5時間走17周47.6k | |
小林走遊塾5時間走17周47.6k 小林走遊塾5時間走17周47.6k | |||
9(月) | 19km | 第86回タイムアタック1.5 5分10秒...>>詳細 | |
第86回タイムアタック1.5 5分10秒 第86回タイムアタック1.5 5分10秒 | |||
10(火) | 12km | NHK塔 | |
NHK塔 NHK塔 | |||
11(水) | 6km | NHK塔 | |
NHK塔 NHK塔 | |||
12(木) | |||
13(金) | 14km | NHK塔 | |
NHK塔 NHK塔 | |||
14(土) | |||
15(日) | 21km | 木更津 | |
木更津 木更津 | |||
16(月) | 25km | 木更津 | |
木更津 木更津 | |||
17(火) | 7km | ミッテント5本 | |
ミッテント5本 ミッテント5本 | |||
18(水) | 12km | 1,000m5本 | |
1,000m5本 1,000m5本 | |||
19(木) | 23km | 堀コース23k1時間56分29秒 | |
堀コース23k1時間56分29秒 堀コース23k1時間56分29秒 | |||
20(金) | 6km | 200m10本 | |
200m10本 200m10本 | |||
21(土) | 6km | NHK塔 | |
NHK塔 NHK塔 | |||
22(日) | 1km | 所沢 | |
所沢 所沢 | |||
23(月) | 7km | 第87回タイムアタック1.5 5分14秒...>>詳細 | |
第87回タイムアタック1.5 5分14秒 第87回タイムアタック1.5 5分14秒 | |||
24(火) | 21km | 琴平20k1時間27分14秒 | |
琴平20k1時間27分14秒 琴平20k1時間27分14秒 | |||
25(水) | 7km | 5,000m19分00秒 | |
5,000m19分00秒 5,000m19分00秒 | |||
26(木) | 32km | 堀コース23k1時間55分27秒 SD...>>詳細 | |
堀コース23k1時間55分27秒
SDY3本9k 堀コース23k1時間55分27秒
SDY3本9k | |||
27(金) | 7km | 2,000m1,000m | |
2,000m1,000m 2,000m1,000m | |||
28(土) | 7km | 笠懸町ジム | |
笠懸町ジム 笠懸町ジム | |||
29(日) | 9km | 笠懸町ジム | |
笠懸町ジム 笠懸町ジム | |||
30(月) | 10km | 第88回タイムアタック2.72 9分46...>>詳細 | |
第88回タイムアタック2.72 9分46秒 第88回タイムアタック2.72 9分46秒 | |||
31(火) | 35km | 4時間13分 | |
4時間13分 4時間13分 | |||
合計 | 411km |