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日付距離メモ・備考編集
1(水) 22km 湯楽の里22km走。
湯楽の里22km走。
2(木)
3(金) 30km 湯楽の里30km走: 2時間26分57秒...>>詳細
湯楽の里30km走: 2時間26分57秒
4(土)
5(日) 23km JAC朝練18km+ジム練5km。
JAC朝練18km+ジム練5km。
6(月) 16km ジム練習。
ジム練習。
7(火) 12.5km ジム練習。
ジム練習。
8(水) 12.5km ジム練習。
ジム練習。
9(木)
10(金) 20km ジム練習。
ジム練習。
11(土)
12(日) 11km JAC朝練(明日牛久シティマラソンの為メ...>>詳細
JAC朝練(明日牛久シティマラソンの為メディカル折り返し)
13(月) 16km 牛久シティマラソン10km 41分41秒...>>詳細
牛久シティマラソン10km 41分41秒 ジム練習6km
14(火) 11km ジム練習。
ジム練習。
15(水)
16(木)
17(金) 13.2km ジム練習。
ジム練習。
18(土) 20km 湯楽の里20km走。
湯楽の里20km走。
19(日) 18km JAC朝練18km。
JAC朝練18km。
20(月) 12.8km ジム練習。
ジム練習。
21(火) 11km ジム練習。
ジム練習。
22(水) 6km ジム練習。
ジム練習。
23(木)
24(金) 5km ジム練習。
ジム練習。
25(土)
26(日) 42.2km 勝田全国マラソン 3時間16分8秒
勝田全国マラソン 3時間16分8秒
27(月)
28(火) 4km ジム練習。
ジム練習。
29(水)
30(木) 16km ジム練習。
ジム練習。
31(金)
合計322.2km