<<前 2013年 06月 次>> | 詳細>> 全表示 |
日付 | 距離 | メモ・備考 | 編集 |
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1(土) | |||
2(日) | 34km | 奥久慈トレイルラン大会第二関門34km地...>>詳細 | |
奥久慈トレイルラン大会第二関門34km地点リタイア 奥久慈トレイルラン大会第二関門34km地点リタイア | |||
3(月) | |||
4(火) | |||
5(水) | 6.5km | ジム練習。 | |
ジム練習。 ジム練習。 | |||
6(木) | 6.7km | ジム練習。 | |
ジム練習。 ジム練習。 | |||
7(金) | 5km | ひたちなか総合公園 | |
ひたちなか総合公園 ひたちなか総合公園 | |||
8(土) | 13km | S&B元気キッズマラソン伴走 | |
S&B元気キッズマラソン伴走 S&B元気キッズマラソン伴走 | |||
9(日) | 38km | JAC朝練。 | |
JAC朝練。 JAC朝練。 | |||
10(月) | 12.3km | ジム練習。 | |
ジム練習。 ジム練習。 | |||
11(火) | |||
12(水) | 16km | ジム練習。 | |
ジム練習。 ジム練習。 | |||
13(木) | 8.5km | ジム練習。 | |
ジム練習。 ジム練習。 | |||
14(金) | |||
15(土) | |||
16(日) | 30km | ジム練習20km+夜練10km | |
ジム練習20km+夜練10km ジム練習20km+夜練10km | |||
17(月) | 7.2km | ジム練習。 | |
ジム練習。 ジム練習。 | |||
18(火) | |||
19(水) | 10km | ジム練習。 | |
ジム練習。 ジム練習。 | |||
20(木) | |||
21(金) | |||
22(土) | 12.3km | ジム練習。 | |
ジム練習。 ジム練習。 | |||
23(日) | 10km | 富里スイカロードレース 10km42分1...>>詳細 | |
富里スイカロードレース 10km42分19秒 富里スイカロードレース 10km42分19秒 | |||
24(月) | 7km | ジム練習。 | |
ジム練習。 ジム練習。 | |||
25(火) | |||
26(水) | 12.2km | ジム練習。 | |
ジム練習。 ジム練習。 | |||
27(木) | 7.5km | ジム練習。 | |
ジム練習。 ジム練習。 | |||
28(金) | |||
29(土) | |||
30(日) | 30km | 湯楽の里30km。右足裏痛のためトレラン...>>詳細 | |
湯楽の里30km。右足裏痛のためトレラン断念、ロードに変更。 湯楽の里30km。右足裏痛のためトレラン断念、ロードに変更。 | |||
合計 | 266.2km |