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日付 | 距離 | メモ・備考 | 編集 |
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1(金) | |||
2(土) | 30km | 湯楽の里30kmコース | |
湯楽の里30kmコース 湯楽の里30kmコース | |||
3(日) | 18km | JAC朝練。 | |
JAC朝練。 JAC朝練。 | |||
4(月) | 12km | ジム練習。 | |
ジム練習。 ジム練習。 | |||
5(火) | 15km | ジム練習。 | |
ジム練習。 ジム練習。 | |||
6(水) | 12km | ジム練習。 | |
ジム練習。 ジム練習。 | |||
7(木) | |||
8(金) | 15km | ジム練習。 | |
ジム練習。 ジム練習。 | |||
9(土) | 30km | 湯楽の里30kmコース | |
湯楽の里30kmコース 湯楽の里30kmコース | |||
10(日) | 22km | JAC朝練。 | |
JAC朝練。 JAC朝練。 | |||
11(月) | |||
12(火) | 16km | ジム練習。 | |
ジム練習。 ジム練習。 | |||
13(水) | 14.5km | ジム練習。 | |
ジム練習。 ジム練習。 | |||
14(木) | 15.5km | ジム練習。 | |
ジム練習。 ジム練習。 | |||
15(金) | |||
16(土) | 30km | 湯楽の里30kmコース。 | |
湯楽の里30kmコース。 湯楽の里30kmコース。 | |||
17(日) | 38km | JAC朝練。 | |
JAC朝練。 JAC朝練。 | |||
18(月) | |||
19(火) | |||
20(水) | 16.2km | ジム練習。 | |
ジム練習。 ジム練習。 | |||
21(木) | 20km | 湯楽の里20kmコース | |
湯楽の里20kmコース 湯楽の里20kmコース | |||
22(金) | |||
23(土) | |||
24(日) | 38km | JAC朝練。 | |
JAC朝練。 JAC朝練。 | |||
25(月) | 20.6km | ジム練習。 | |
ジム練習。 ジム練習。 | |||
26(火) | 21.2km | ジム練習。 | |
ジム練習。 ジム練習。 | |||
27(水) | |||
28(木) | 16.4km | ジム練習。 | |
ジム練習。 ジム練習。 | |||
合計 | 400.4km |